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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1856件のブログがあります

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  • 身体のこわばり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/19
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)寒い時期は身体がこわばり、肩こりや腰痛に悩む時期になります。なぜ、肩凝りが起きるのか?→寒さにより筋肉の血流が悪く…続きを見る
  • 日本一のたこ焼き屋さん(私の中では)
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回も帰省中に食べたブログで帰ったら必ず行くお店シリーズです(^^)皆さんは、たこ焼きって年何回くらい食べますでしょうか?私は、滋賀に住んで…続きを見る
  • つちふまずの話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    足裏のへこみが、土踏まずと言われている部位ですが、骨の形状よりも筋肉でそのへこみは作られています。理想は、横から見ても足裏から見てもどちらも三角形のアーチが出来ている形で…続きを見る
  • 筋肉痛に困ってる方に必見!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/18
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は筋肉痛について説明します。筋肉痛は筋肉組織の損傷が原因です!筋肉に過度な負荷がかかるとその筋肉組織が傷ついて…続きを見る
  • ちょっと私用があり帰省してました(^^)
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、久しぶりに帰省したので、食べた物ブログを書きたいと思います♪帰省したら必ず食べる物はいくつかあるのですが、今回は、毎度おなじみの…続きを見る
  • ストレス発散
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    ストレスは私たちの体や心、行動にさまざまなかたちで悪い影響を及ぼします(>_<)気持ちが不安定になったり、食欲がなくなったり、夜眠りづらくなったりした経験がある方も多いのでは…続きを見る
  •  肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/17
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)肩関節周囲炎は、いわゆる四十肩、五十肩と言われているものです。原因と対策、種類と症状、治療法、そして日常生活での注…続きを見る
  • スマホ依存症
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    スマホ依存症とは、日常のさまざまなことよりスマホ操作を優先してしまう依存状態です。スマホに没頭するあまり実生活に支障をきたすことが特徴で、自分がスマホに依存していることに…続きを見る
  • 就寝時の姿勢について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/16
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)今回は「寝姿勢」についてお話させていただきます!寝方には「仰向け」「横向き」「うつ伏せ」など様々あると思いますが、…続きを見る
  • 湯船につかるメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    温かい湯船に入って体が温まることで、血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ります。それにより新陳代謝が活発となり 「体の修復」や「リラックス効果」をつかさどる副交感神経が…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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