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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

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1855件のブログがあります

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  • 肩こりに関連する筋肉 ~菱形筋~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/15
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回取り上げる筋肉は、【菱形筋】です!菱形筋とは肩甲骨と肩甲骨の間に存在する筋肉で、上部にある小菱形筋と下部にある…続きを見る
  • ご自身でのケア
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    リラクゼーションに通うのも大事ですが、日々自分の身体をちょっとずつ労わってあげるのも大事ですね。自分で自分の筋肉をもみほぐすにあたって、気になっている箇所だけをずっと触り…続きを見る
  • 酉の市、一の酉
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    こりほぐし整体いおりのヤマモトです~!浅草の酉の市に行ってきました!関西では商売繁盛のお祭りはえべっさんですが、関東では酉の市ですね~。私は、熊手などは買いませんが、出店…続きを見る
  •  身体がつる原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/14
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回は身体がつる原因と解消方についてです。つるとは、筋肉の伸縮によりバランスが崩れ異常な収縮を起こす状態のこと…続きを見る
  • 足裏の反射区とツボの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    結論から言うと、反射区は足裏を介して臓器や器官のピンポイントを刺激します。対してツボは、気の巡りを整えることで全身のバランスを整えてくれます。また、ツボは点なのに対して反…続きを見る
  • リンパの流れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/13
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    リンパは大きな関門(フィルターのようなもの)が首、鎖骨付近、脇の下、鼠径部あたりにあります。リンパ液が集まって流れやすく、むくみを解消する時にそのあたりを中心に触ったりし…続きを見る
  • 肩こりに関連する筋肉 ~肩甲挙筋~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)今回は肩周りのコリが気になるという方だと硬いコリになっている事が多い【肩甲挙筋】という筋肉についてお話したいと思い…続きを見る
  • 脳の疲れ...解消しましょう!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/12
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます♪シオバラです(^^)今回は「脳の疲労」についてお話します!皆様は「脳疲労」という言葉は知っていますか??過度な仕事や運動、ストレスを受…続きを見る
  • ドライヘッドスパおすすめです(^^)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)今回は、当店のおすすめの「ドライヘッドスパ」についてのブログになります♪日頃、パソコンやスマホで目や頭、肩、首まわりを酷使しすぎて、眼精…続きを見る
  • お裁縫会
    プライベート
    投稿日:
    2025/11/11
    投稿者:
    ヤマモト (女性)
    こりほぐし整体いおりのヤマモトです~お裁縫の先生の所に遊びに行きました!姉の持っているぬいぐるみのお洋服を作る会だったので私は一緒に説明を聞いていました。過去に本業として…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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