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こりほぐし整体いおり

コリホグシセイタイイオリ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中野区東中野3丁目8-13 ドーンNS 5F
  • 【東中野駅A2徒歩1分】指名無料◎腰痛/肩こり/足つぼ/頭痛/睡眠改善/中野/杉並/新宿

こりほぐし整体いおりのブログ

最新ブログ一覧

1856件のブログがあります

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  • 足の疲れ
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    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)長い距離を歩いたりスポーツをしたりすると足が疲れますよね。また、立ち仕事をしている人の中には、足がむくんだり重くな…続きを見る
  • 湯船につかるメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    温かい湯船に入って体が温まることで、血管が広がり、たくさんの血液が体内を巡ります。それにより新陳代謝が活発となり 「体の修復」や「リラックス効果」をつかさどる副交感神経が…続きを見る
  • 季節の変わり目
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/28
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今の時期について・・・/季節の変わり目「なんだかだるい」「疲れがとれないな」と感じたことはありませんか?季節の変…続きを見る
  • 呼吸が浅くなっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)本日は、呼吸について少し書いてみたいと思います(^^)毎日当たり前のように呼吸をして生きていますが、呼吸が浅くなっていないか少し気にして見て…続きを見る
  • 中野ラーメン祭
    プライベート
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    中野四季の森公園にて9/20~9/28まで行われてるラーメン祭に行ってきました!(*´▽`*)期間中たくさんの有名ラーメン店が出店されてるとだけあって、11時OPEN前から長蛇の列が!!入…続きを見る
  • ギックリ背中
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/27
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いて頂きありがとうございます!シオバラです(^^)\今回はギックリ背中について/ぎっくり背中は胸の真裏あたりの背部が痛みます。ぎっくり背中は呼び名であり、正式には「…続きを見る
  • 身体が硬くなる前に早めにほぐしましょう♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)寒暖差が激しいですが、皆さんお身体大丈夫でしょうか?来週からまた寒くなると予報でみたので、皆さん体調には気をつけて下さいね♪特に寒くなる…続きを見る
  • 【新スタッフ】ヤマモトが入社しました10/3出勤予定◎
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    店主
    こりほぐし整体いおり 店主です(^^)最近立て続けに面接が入り、10月も新しいスタッフが入社します♪自己紹介などは、改めて本人からもあると思いますが、オーナー視点で軽く紹介さ…続きを見る
  • 静的ストレッチと動的ストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/26
    投稿者:
    シオバラ (男性)
    ブログを開いていただきありがとうございます!シオバラです(^^)今回はストレッチについてです。ストレッチには静的ストレッチと動的ストレッチの2つがあります。静的ストレッチはス…続きを見る
  • 足裏の反射区とツボの違い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/25
    投稿者:
    サカイダ (男性)
    結論から言うと、反射区は足裏を介して臓器や器官のピンポイントを刺激します(^^)対してツボは、気の巡りを整えることで全身のバランスを整えてくれます。また、ツボは点なのに対して…続きを見る
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こりほぐし整体いおりのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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