ジークラ(G-cra)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/4/23
- 春先の肌トラブル対策～Part1～
- 以前ブログで、「春先にかけて起こってしまう7つの肌トラブル」について、ご紹介させていただきましたが今回は引き続き、その肌トラブル対策についてご紹介していきます☆
【１】花粉対策
この時期、特に悩まされるのが花粉ですが、既に花粉症の方は日々、花粉対策を意識されていると思います。
また花粉症の症状がない方でも、肌トラブルが起こってしまうことがあります(:_;)
特に外出時の対策が必要になりますが、
・マスク、眼鏡の着用
・帽子を被る
・スカーフや首元まである洋服でカバー
・洗濯物を部屋干しする
などの対策をすることがオススメです♪
またコロナ禍でマスクを着用する機会も多いですが、ウレタンマスクなどの洗って使用するマスクは、花粉を防ぐ力が弱く、外干ししたらマスクに花粉が付着してしまったモノを使用することになり、肌トラブルが起こりやすくなります。
私もそうでした・・・((+_+))
不織布マスクに変えたら痒みや肌荒れが良くなったので、心当たりある方は是非試してみて下さい(*^_^*)
また、ちょっとした外出時に肌に何も塗らずに外出してしまうと、直接肌に花粉が付着して痒みなどが起こる場合もあります(>_<)
下地やUVを着けるだけでも、肌を守り花粉対策にもなります(^^)
【２】UVケア
春から紫外線は強くなり始め、日照時間も長くなります。
ちょっとした外出などは、日焼け止めを着けなくてもいいや！
なんて思ってしまうことなどありませんか？
短時間でも紫外線は、肌にダメージを与えてしまいます(・・;)
長時間の外出はもちろん！
短時間の外出でも日焼け止めは使用すると、肌荒れ予防にも繋がります。
また紫外線は季節を問わず降り注いでいるため、この時期や夏場だけに限らず、年中使用することをオススメします。
紫外線対策は日焼け止めだけではなく、
・サングラス
・帽子
・アームカバー
・スカーフ
・日傘
など使用するのも良いでしょう♪
更に、外出時だけ紫外線の影響を受けると思っている方も多いですが、室内でも窓から入り込む日差しで影響を受けることもあります・・・
そのため室内に居る時も、日焼け止めを着けることをオススメします。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
引き続き、「春先の肌トラブル対策～Part2～」をご覧下さい。
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