都賀西口整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- ぎっくり背中とは？？突然の背中の痛みに注意？！
- こんにちは！！都賀西口整骨院です！！
「朝起きた瞬間に背中が痛い」「くしゃみをしたら背中に激痛が走った」「体をひねれない」
このような突然の背中の痛みは、ぎっくり背中と呼ばれる症状の可能性があります。正式な病名ではありませんが、急性の筋肉・関節の炎症によって起こる背中のトラブルです。
ぎっくり背中の主な症状
ぎっくり背中は、背中や肩甲骨周囲の筋肉に急激な負担がかかることで発症します。主な症状は以下の通りです。
・背中を動かすと鋭い痛みが出る
・体をひねる、前屈・後屈がつらい
・呼吸やくしゃみで痛みが強くなる
・肩甲骨まわりが固まり動かしにくい
重症化すると、日常動作や仕事に大きな支障が出ることもあります。
ぎっくり背中が起こる原因
原因として多いのは
・長時間のデスクワークによる姿勢不良
・急な動作や無理な体勢
・寒さによる筋肉の硬さ
・疲労の蓄積
特にデスクワークが続いている方は、背中や肩甲骨の動きが悪くなり、ちょっとした動作で発症しやすくなります。
こういった場合は早めの受診をおすすめします
・背中の痛みが強く動けない
・数日経っても痛みが引かない
・仕事や家事に支障が出ている
・過去に何度も繰り返している
無理に動かしたり、自己判断でストレッチを行うと悪化することがあります。
都賀西口整骨院のぎっくり背中への施術
都賀西口整骨院では、ぎっくり背中の原因となる筋肉や関節の状態を丁寧に確認し、痛みの強さに合わせた施術を行います。背中だけでなく、姿勢や肩甲骨、体のバランスまで含めて調整し、再発しにくい身体づくりをサポートします。
背中の痛みは我慢せず早めのケアを
ぎっくり背中は早期に対応することで、回復までの期間を短くできるケースが多いです。背中の急な痛みでお困りの方は、都賀西口整骨院までお気軽にご相談ください。
ご来店お待ちしております
国家資格保有者
座安 浩樹ザヤス ヒロキ
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