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極上ドライヘッドスパ専門店 そら ~宙~郡山桑野店

ゴクジョウドライヘッドスパセンモンテンソラコオリヤマクワノテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 福島県郡山市桑野1丁目15-17
  • 郡山駅から車で14分 桜通り開成山公園向かい/桑野

宙 郡山桑野店のブログ

最新ブログ一覧

3351件のブログがあります

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  • 脳が活性する【2】趣味を楽しむ
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    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    KUMI
    脳が活性する【2】趣味を楽しむ楽しみながら趣味活動をすると脳が幸せを感じます。音楽鑑賞より、楽器を演奏するほうが楽しくなりワクワクする気持ちが続き効果がアップするようです…続きを見る
  • 脳が活性する【1】運動
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    投稿日:
    2024/9/7
    投稿者:
    KUMI
    脳が活性する   【1】運動 脳の働きを良くするには1日30分ウォーキングがおすすめ週に2、3回でも効果があり、少し息が上がるくらいの早歩きが効果的です。  更に2つのことを同時に行…続きを見る
  • 眼精疲労と偏頭痛は自律神経を整えるヘッドスパで改善
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    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    KUMI
    眼精疲労と偏頭痛を改善したく来店 【お客様カルテkumi 625】女性  30代新規【お悩み&ご要望】*眼精疲労目の周りが痛くなると頭痛になる*偏頭痛気圧*肩甲骨が仕事中、痛くなる*疲…続きを見る
  • 眼精疲労からくる様々な不調を解消♪
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    投稿日:
    2024/9/6
    投稿者:
    KUMI
    眼精疲労解消と睡眠の質改善したく来店 【お客様カルテkumi 624】女性  30代再来【お悩み&ご要望】  *睡眠が足りず日中、眠い*目の疲れドライアイ目の周りが重い*疲労感・・・・・…続きを見る
  • 耳をマッサージして、リラックス♪
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    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    KUMI
    深呼吸をしながら、耳をマッサージしてリラックス♪体内で幸せホルモン「セロトニン」が分泌されます。耳たぶまわしは◆静脈がつぶれない力、静脈圧より弱い力でまわします。◆超微弱…続きを見る
  • 気圧の変化や気温差による不調は自律神経を整え改善
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    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    KUMI
    気圧の変化や気温差で頭痛や身体がだるいなど不調を感じていませんか?  気圧の変化を耳の奥にある内耳が感知します。そして気圧の変化の影響で内耳のリンパの流れが悪くなり、脳に対…続きを見る
  • 首肩こりからくる不調を解消♪
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    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    KUMI
    首肩の張りと疲労を解消したく来店 【お客様カルテkumi 623】再来   40代女性  【お悩み&ご要望】*肩こり*首こり特に、首の張りを解消したい*疲労感*緊張型頭痛時々、首の張りか…続きを見る
  • 片鼻呼吸法で自律神経を整えて、リラックス♪
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    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    KUMI
    片鼻呼吸法で自律神経を整えて、リラックス♪鼻の穴は、右が交感神経、左が副交感神経とつながっています。自律神経を整える呼吸法、「片鼻呼吸法」でリラックス♪【疲労解消する片鼻…続きを見る
  • 首こりと自律神経の乱れを改善♪
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    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    KUMI
    首のつけねに凝りを感じていませんか?この頃、首が辛いというお客様が増えています。  目の焦点を合わせるときに働く毛様体筋が働くときに、首のつけね(後頭下筋群)も連動して収縮…続きを見る
  • 目の疲れは瞬きが減り不調に …眼筋ほぐしで解消♪
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    投稿日:
    2024/8/30
    投稿者:
    KUMI
    朝はハッキリ見えていたのに、夕方になると物がぼやけて見えてしまう。これは、視力を調整する目のまわりの筋肉が疲れ、硬くなるからです。◆目や首のツボを押したり、張った首の筋肉…続きを見る
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宙 郡山桑野店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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