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宙 郡山桑野店のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 低気圧と頭痛の関係
- ここ数日、雨が続きましたね。
低気圧が近づくと、気圧の変化によって体内の自律神経が乱れ、頭痛や肩こり、倦怠感などの不快な症状が引き起こされることありませんか？
低気圧で血管が拡張すると、神経を刺激し頭痛の原因となる場合がある。
特に女性は、ホルモンバランスの変化で自律神経が乱れやすく、低気圧の影響を受けやすいのです。
また気圧の変化で体液のバランスが崩れ、脳がむくむことで頭痛が生じる可能性もあるのです。
そんな時、ドライヘッドスパは低気圧による頭痛の緩和に役立つ可能性があるのです！
●血行促進
頭皮をほぐすことで血行が促進され、
脳に送られる血液量が増え、頭痛が軽減される可能性があります。
●リラックス効果
頭部のマッサージは、自律神経のバランスを整え、リラックス効果も期待できます。
その為ストレス軽減にもつながり、頭痛の解消につながります。
●むくみの解消
頭皮への適度な圧により、むくみの解消にもつながります。
むくみが取れることで、神経への圧迫が軽減されます。とはいえ、なかなかドライヘッドスパを受けに来る時間が無いという方もいらっしゃると思います(T ^ T)
ここで、自宅でできるセルフケアをご紹介します！
●耳のストレッチ
耳を軽くつまんで上下左右に引っ張る。
円を描くようにゆっくり回す。
●規則正しい生活
十分な睡眠をとり、自律神経を整える。
バランスの取れた食事を心がける。
●血流改善
適度な運動で血行を促進する。
入浴などで体を温める。
低気圧による頭痛で苦しんでる方が、少しでもゆったりとした時間を過ごせますように(*´ω`*)
担当 KASUMI
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ドライヘッドスパそら～宙～は
郡山におけるドライヘッドスパ技術のフロンティア
本格的なドライヘッドスパを望まれる方の為の
郡山で唯一 ”改善”に特化した
「寝落ち＋結果追求型ドライヘッドスパ専門店」です。
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男女にかかわらず、頭痛・脳疲労・眼精疲労・睡眠障害の方に定評があるサロンです。
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