ゴクジョウドライヘッドスパセンモンテンソラコオリヤマクワノテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 福島県郡山市桑野１丁目１５－１７
- 郡山駅から車で14分 桜通り開成山公園向かい/桑野
宙 郡山桑野店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/4/2
- 自律神経乱れてませんか？
- 自律神経はざっくり言うと、次の二つのバランスで体を整えています。
★交感神経：活動モード。緊張・仕事モード。
★副交感神経：休息モード。リラックス・睡眠モード。
ストレスや疲労がたまると交感神経が優位になり、眠りにくい、頭が重い、肩こりがつらいなどにつながりやすくなります。ドライヘッドスパでは主に、頭・首・肩・顔まわりをやさしくほぐします。
★頭皮やこめかみ周りの筋肉をゆるめる
★首・肩まわりの筋肉をほぐす
★ゆっくりしたリズムのタッチ☆リラックスしやすくなる
☆寝つきが良くなったと感じる人がいる
☆目の疲れや頭の重さがやわらいだと感じる人がいる
ただし、これはあくまで「リラクゼーション」です。
医学的な治療ではないため、自律神経の病気や重い不調を「治す」ものではありません。つらい症状が続く場合は、医療機関での相談がとても大切です。
ドライヘッドスパは、自律神経を整える「きっかけ」になりうる一方、生活習慣もとても重要です。
☆睡眠のリズムを整える
☆スマホやパソコンを見る時間を少し減らす
☆軽い運動やストレッチを取り入れる
こうしたこととドライヘッドスパを組み合わせると、リラックス効果を日常に持ち帰りやすくなります(^^)
担当 KASUMI
・・・・・・・・・・・・・・・・
事例は
是非、口コミをご覧ください。
dryheadspa.sora1koriyama
↑
そら～宙～のインスタです。
色々更新しています☆
※当店には、経験豊富な熟練したタイ式マッサージ有資格者や
日本アロマ協会インストラクターも在籍しております。
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