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宙 郡山桑野店のブログ
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投稿日：2026/4/10
- 食いしばりに悩む20～30代が急増中！脳休めてますか？
- 20代～30代の若い世代のお客様で
食いしばりが癖になっている方が非常に増えています。
「無意識です…」
「人に言われて気付きました」と答える方が多いんです。
寝ている時、脳も自律神経も休まっていないはずです。
自分ではリラックスしているつもりでも、
体は「戦闘モード（交感神経）」のまま。
寝ている間もグッと歯を食いしばり、眠りが浅くなってしまっているのです。
食いしばりがある方に共通しているのが…
顎の筋肉（咬筋）だけでなく、つながっている側頭部までカチカチに硬いこと。
・頭痛が起きやすくなる
・顔の筋肉が張り、エラが張って見える
・眠りが浅く、何度も目が覚める
こんな不調が出やすく、続いてしまっているはずです。
「身体が休まらない」そう感じているなら、脳のスイッチを一度オフにしてみませんか？
ドライヘッドスパは、緊張しきった心身を「リラックスモード（副交感神経）」へと切り替えるお手伝いをします◎
特に食いしばりの影響が出やすい側頭筋を重点的に、
ゆっくりと優しく緩めていきます。
施術中、いつの間にか深い眠りに落ちてしまうお客様がほとんどです。
脳からリラックスしてくださいね♪
担当 AYANA
・・・・・・・・・・・・
事例は
是非、口コミをご覧ください。
dryheadspa.sora1koriyama
↑
そら～宙～のインスタです。
色々更新しています☆
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