body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
2020年8月のブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
コロナ自粛、在宅勤務の余韻が体に残っていますねトレーニング前にストレッチ、マッサージをすると皆さん体がカチコチになっています肩首は硬くなっていることを感じやすいですが気づ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身やせトレーニングお尻トレーニングをすれば下半身がすっきりして痩せますよ♪上半身は細いのに下半身が大きくて太って見えてしまう上半身はトレーニングをすれば痩せるのに下半…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お盆真っ只中ですね♪今年のお盆は朝からトレーニングをしてお尻を上げてみませんか？いつもお盆はダラダラしちゃう里帰りをしてご飯がいっぱい出てくるから太っちゃう今年の夏はトレ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
垂れ尻は嫌！！ぷりっとお尻キュッと引き締まったお尻にしましょう♪●効果基本的にはヒップリフトと同じです壁につけているかかとで体重を支えることでヒップアップ効果が上がります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちはc'studioスタッフCHIKAKOですお尻は歳を取るほど垂れてきますどんなパンツズボンを履いてもばれてしまうたれ尻この年でもう遅いなんて事はありませんだけど、筋肉は年々衰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
夏物セールの準備ちゅう♪可愛いウェアいっぱい( ^ω^ )お楽しみに♪ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
太もも筋膜リリースで即効美脚その下半身太り、浮腫みと筋肉ですよ( ^ω^ )しなやかな筋肉にして、浮腫みとバイバイしましょう♪太もも●こんな方におすすめヒールを履く方足を組む方…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
8月もお盆に入りました♪大阪も梅雨が明けて本格的に暑い夏が来ますね！熱中症には気をつけて水分補給を致しましょう♪ご予約いただいてるお客様は日差しにはお気をつけてお越し下さ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップトレーニングで重要なことヒップラインをキュッと上げたい！！お尻と太ももの境目を作りたい！！お尻の大きな筋肉の《大臀筋》ヒップの下部にハリが出てヒップラインが綺…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
限定/60分体験1500円かなりお得です今までほぐされたことのないお尻柔らかくします♪ほぐし＆ストレッチをしてからお尻トレーニングをすることで初めておしりの筋肉に気づくはず！お…続きを見る
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