body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/27
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちは(^ ^)なんともう３月末になりましたね！年を越して３ヶ月経ちました。皆さん、年末年始に思い描いた２０２０年をお過ごしでしょうか？？もうあと３ヶ月で夏がやってきます…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2020/3/24
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんばんはー(^^)先ほどのブログ記事でもお伝えしましたが睡眠がとても女性にとって大事なんです！！でも、このご時世なかなか眠れない、、、、なんて方も多いはず！眠りたくても寝れ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/24
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
筋トレを続けて3ヶ月間、、、やっとこさ自分で身体が変わってきたな～っと感じられるようになります( ^ω^ )♪だから！！1ヶ月もしたのに効果が出ない、諦めよう（ ; ; ）なんて勿体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/23
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
筋トレを始めてから効果が実感できるようになるまでにどれくらいの時間が掛かるか知ってますか( ^ω^ )？な、な、なんと！最低でも 3ヵ月の時間が必要になります。筋トレで理想の身体…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/23
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
春ですね、コロナで自粛とも言われていますが、お花見でみんなと体を動かしたくなる季節です♪が、しかし冬に冬眠していた体を動かすのはとても危険！なぜなら肉離れや足がつることも…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/23
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
本当にありがとうございます( ^ω^ )口コミ高評価♪ありがたいですね♪ホットペッパーからのご予約で来て頂きました。口コミをみて来て頂いたと、、う、嬉しいです（ ; ; ）体験の際…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/21
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
暖かいですね、それでいて暑すぎない。ゴルフに最適な季節です( ^ω^ )ゴルフをしているお客様から飛距離が伸びた♪とのことそれも4、5人の方が！！ん？腹筋、くびれの筋トレはしてい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/3/20
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんばんは～！他のジムでマンネリしてきた皆さん！上級者向けトレーニングはいかがですか？笑体幹を使った汗じわじわトレーニング！！かなりアスリートチックなこのトレーニング！笑…続きを見る -
記事カテゴリ
スタッフ
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