body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
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- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップトレーニングこれはゴムトレでのラストで行います( ^ω^ )お尻をギリギリまで懲らしめます笑すっごいパンプアップ！！フォームが大事です♪マンツーマンだからこそ出来る…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/2/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
●お野菜ピクルスお酢と彩り野菜をジップロックに入れて一晩寝かすだけ食欲ないときも甘酸っぱい食べ物でペロリと食べれちゃいます。今日もモリモリ食べてきちんとエネルギー補給して…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2020/2/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちは！ bodymake personal training c'studio です。ま、めっちゃ朝なんですが笑おはようございます( ^ω^ )さ、今日もヒップアップ♪トレーニング効果が目に見えて出てくるの…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/1/24
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんばんは(^O^)／先日、機能解剖学セミナーとオリエンタルアジャストメントWSを受けてきました(°▽°)いわゆる身体の勉強会です！笑そこでは筋肉の勉強やより身体を軽くするマッサ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/1/21
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちは！ bodymake personal training c'studio です。最近のブログ投稿が食事ばっかりになっていてすみません。。笑トレーニングちゃうんかい！！って感じですが笑体力をつける…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/1/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちは！ bodymake personal training c'studio です。去年から今年にかけて思ったより暖かくて、暖冬だな～と思っていましたが一気に寒くなってきましたね(*_*)体調崩す方も多…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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