body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
O脚でずーっとお悩みの方O脚は治らないと思っていませんか？まっすぐ綺麗な足になるんですよ( ^ω^ )♪そもそも骨が曲がっている訳ではないのです(骨が曲がっている場合もあるので、…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます♪寒いですが、いい天気ですね( ^ω^ )お休みの日は体をリラックスさせてあげましょうゆっくり休ませてあげる日ですスタジオのお客様を筆頭にいつも体が緊張してい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/2
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
即効ヒップアップするには？お尻トレーニングではよく聞くブルガリアンスクワットというトレーニングです通常のスクワットは両足ですがこのスクワットは片足で行います片足でスクワッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/1
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身痩せたいしっかりストレッチ、筋膜リリースでかなりすっきり何より体が楽になる♪痩せるってなると運動しなきゃダメだからトレーニングじゃないの？と思われますがトレーニング…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/1
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
あなたのお尻はカッチカチ？お尻ふわふわ体験しませんか？こんなにお尻って柔らかくなるの？ふわふわになるの？お尻ほぐしストレッチをするとほとんどのお客様がおっしゃっています皆…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2021/1/1
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
明けましておめでとうございます。昨年はコロナの影響で世間は大変でしたが、お客様のおかげでこちらが元気をもらい、私自身楽しくスタジオを続けることが出来ました。大変お世話にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/31
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップするには上半身のストレッチが重要ですただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/31
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ストレッチ、一人では伸ばすには限界があります今まで伸ばしたことのないところまで伸ばしませんか？こんなところも伸びるんだと再発見♪ここも凝り固まっていたんだと改めて気づけま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/12/31
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
気持ちのいい年明けになるように年末の大掃除は済みましたか？私は今からです笑年明けまでに間に合いますように( ^ω^ )心斎橋/難波/四ツ橋/日本橋/大阪四ツ橋/阿波座/本町/堺筋本町/…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/12/30
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップするには上半身のストレッチが重要ですただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレー…続きを見る
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