body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
朝7時よりスタジオオープンしております最近は朝活が人気朝7時からのトレーニングが埋まりやすくなっております仕事前、お休みの日の予定前、デート前朝にトレーニングをすると清々し…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
あれはダメ、これもダメあれして、これもしないといけないガミガミガミガミ...ん～、微妙人それぞれなんです、個人差があるので基本って本当にベースなだけそこからの応用がとても大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/19
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身はダイエットというよりbodymake♪下半身痩せたい方かなり多いです下半身が大きいとより太ってみえたり血行不良で体がだる～く感じますほぐし＆マッサージでむくみをとって下半…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
初回で悩む～って方には、かなりおすすめのプラン90分3980円の体験♪60分のもみほぐし、30分のトレーニングとすごく充実した体験プランになっております( ^ω^ )体験といいつつ、体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
楽しくトレーニングが出来るって一番いいですね♪好きな空間でトレーニングするからこそ続けやすいし、結果がでる(^^)♪bodymake personal training C'studio【シーズスタジオ】はそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
スタジオは白を基調とした明るい印象完全個室のプライベート空間になっているので人目を気にせずのびのびとトレーニングできますインスタもやっております( ^ω^ )インスタ@studio__9…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
楽しくトレーニングが出来るって一番いいですね♪好きな空間でトレーニングするからこそ続けやすいし、結果がでる(^^)♪bodymake personal training C'studio【シーズスタジオ】はそ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
足の浮腫み、どうにかしたいですよね立ち仕事、座り仕事、1日中歩いて営業出張移動、飛行機、新幹線朝から晩までウインドウショッピングなど立ちっぱなし、座りっぱなし、動き回った…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/13
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
即効ヒップアップするには？お尻トレーニングではよく聞くブルガリアンスクワットというトレーニングです通常のスクワットは両足ですがこのスクワットは片足で行います片足でスクワッ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/11/13
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
冬なので照明を暖色に少しでも暖かい雰囲気になりますように♪プライベート空間でパーソナルトレーニング日常のひとつに溶け込みますように( ^ω^ )心斎橋/難波/四ツ橋/日本橋/大阪四…続きを見る
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スタッフ
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