body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/22
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
トレーニングをするなら憧れの美尻桃尻になりたいですよね♪ただひたすらトレーニングをするだけでは綺麗な桃尻にはならないのです（ ; ; ）え！？どういうこと？あんなに頑張ってい…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/9/22
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
朝7時よりスタジオオープンしております最近は朝活が人気朝7時、8時半からのトレーニングが埋まりやすくなっております仕事前、お休みの日の予定前、デート前朝にトレーニングをする…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/8
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ビフォーアフターも上げていますインスタのフォローも是非よろしくお願い致します(^^)♪bodymake personal training C'studio【シーズスタジオ】では60分のセッションでトレーニング…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/8
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
綺麗なプリッと桃尻にするのはしっかり腹筋を鍛えて身体を整えることが大切なんです♪体幹のブレブレな身体でお尻トレーニングをしてもきれいなシルエットにはなりません(T ^ T)腹筋…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/9/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
綺麗なプリッと桃尻にするのはしっかり腹筋を鍛えて身体を整えることが大切なんです♪体幹のブレブレな身体でお尻トレーニングをしてもきれいなシルエットにはなりません(T ^ T)bodym…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレーニングも大事ですがストレッチ、筋膜リリースはとて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/8/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレーニングも大事ですがストレッチ、筋膜リリースはとて…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/2/25
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ただただお尻のトレーニングをするだけはダメです肩、背中、腰が固ければお尻は上がりません背面がすべて大事になってきますトレーニングも大事ですがストレッチ、筋膜リリースはとて…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/2/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップトレーニングbefore after♪食事制限なし、週1のトレーニングでこの結果１時間のトレーニングを頑張るだけ！家ではリラックス、ストレッチをしっかりして頂きます(^^)/も…続きを見る
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スタッフ
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