body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/13
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
口コミたくさんありがとうございます♪6月、7月とたくさん予約を頂き、あっという間の2ヵ月でした楽しくお仕事しながら8月も中盤です(^^)♪バタバタしながらもお一人おひとり丁寧に接…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/13
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身太りさん必見！！即効ダイエット下半身の大きい筋肉を鍛えて燃焼効果up♪かなりの即効性あります( ^ω^ )ブルガリアンスクワット1.足を前後に開き、後ろの足はステップ台へ ス…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ジムに行ったらやっぱりお尻！！お尻を鍛えたいと言う人はたくさんいますマシンを使ってお尻トレーニングちゃんとお尻に効いていますか？おしりを使ったと感じれますか？マシンではパ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
スタジオは白を基調とした明るい印象完全個室のプライベート空間になっているので人目を気にせずのびのびとトレーニングできますインスタもやっております( ^ω^ )インスタ@studio__9…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
コロナ自粛、在宅勤務の余韻が体に残っていますねトレーニング前にストレッチ、マッサージをすると皆さん体がカチコチになっています肩首は硬くなっていることを感じやすいですが気づ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/12
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身やせトレーニングお尻トレーニングをすれば下半身がすっきりして痩せますよ♪上半身は細いのに下半身が大きくて太って見えてしまう上半身はトレーニングをすれば痩せるのに下半…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お盆真っ只中ですね♪今年のお盆は朝からトレーニングをしてお尻を上げてみませんか？いつもお盆はダラダラしちゃう里帰りをしてご飯がいっぱい出てくるから太っちゃう今年の夏はトレ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
垂れ尻は嫌！！ぷりっとお尻キュッと引き締まったお尻にしましょう♪●効果基本的にはヒップリフトと同じです壁につけているかかとで体重を支えることでヒップアップ効果が上がります…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちはc'studioスタッフCHIKAKOですお尻は歳を取るほど垂れてきますどんなパンツズボンを履いてもばれてしまうたれ尻この年でもう遅いなんて事はありませんだけど、筋肉は年々衰…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/11
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
夏物セールの準備ちゅう♪可愛いウェアいっぱい( ^ω^ )お楽しみに♪
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スタッフ
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