body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/10
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
本日空きあり本日ご予約お取りしやすくなっております初めての方、チャンスです( ^ω^ )期間限定特別価格今ならお安くトレーニングが続けられます♪効率よくボディーケア、引き締め、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/8/10
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ホッとする時間は大事ですずっと気を張っているばっかじゃ集中が持たないリラックスしてホッとしましょう5分間ボーッとする時間を作ってみますなーんにも考えずボーッとします頭真っ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
大便の80%は水分ですいくら食物繊維を取ってもいくら腸内環境を整えても水分が足りないと腸の下に溜まって硬くなって老廃物を排出できないこれが手強い便秘ちゃんお水をたくさん飲み…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
《プロテインの飲むタイミング》1.training後30分以内プロテインは体の元となる材料です体作りにはとても重要、筋肉回復を手伝う役割りがあるので体を綺麗に早く引き締めたい方は必ず…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ねばねば食材オクラ家事野郎でやっていた、オクラとめんつゆで作る簡単料理冷蔵庫で冷やして食べるとさっぱりおいしい♪ペロリと完食そしてネバネバ食材はお腹に良いのですさらに美容…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お尻と太ももの境目綺麗に欲しいですよねなかなか難しいですが、トレーニング方法によってがっつり作れちゃう♪今まではエステ、痩身、HIFUに頼っていた方なかなか思い通りのお尻にな…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
あれはダメ、これもダメあれして、これもしないといけないガミガミガミガミ...ん～、微妙人それぞれなんです、個人差があるので基本って本当にベースなだけそこからの応用がとても大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お盆のご予約続々と埋まっております♪ありがとうございます( ^ω^ )ご新規様キャンペーン♪お盆でヒップアップしてみませんか？ヒップアップになるだけじゃなく太ももすっきり( ^ω^…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
新しい味でました♪抹茶味/もうほぼ抹茶ミルク♪筋トレ後のご褒美としてみんな楽しんで飲んでくれてますプロテインだからいい事づくめでしかない( ^ω^ )美味しいプロテインって最高…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/9
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
training後はプロテイン飲まなきゃ意味がないって知ってました？知らなかったら、せっかく頑張ったのにめっちゃ勿体ことしてる（ ; ; ）今日からしっかり飲みましょう♪1.training :…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（2）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（2）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（0）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（1）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（2）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（5）
- 2022年9月分（5）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（14）
- 2021年2月分（78）
- 2021年1月分（98）
- 2020年12月分（76）
- 2020年11月分（85）
- 2020年10月分（91）
- 2020年9月分（146）
- 2020年8月分（144）
- 2020年7月分（96）
- 2020年6月分（95）
- 2020年5月分（35）
- 2020年4月分（20）
- 2020年3月分（39）
- 2020年2月分（32）
- 2020年1月分（8）
- 2019年12月分（9）
- 2019年11月分（18）
- 2019年10月分（3）
もっと見る
シーズスタジオ(C'studio)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,000 【1月新春キャンペーン】桃尻美尻&美脚 60分体験パーソナル¥3000
|
|
新 規 |
¥2,800 【新春朝トレ応援★8時～10時まで限定】美尻&美脚体験60分¥3500→¥2800
|
|
新 規 |
¥2,800 【新春お仕事終わり応援★18時以降限定】美尻&美脚体験60分¥3500→¥2800
|
|
新 規 |
¥3,500 【初回予約ならおすすめ♪】最強☆美尻美脚体験トレーニング60分¥3500
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回限定】これはお得♪美尻&美脚体験マッサージ＆トレーニング90分¥5500
|
|
新 規 |
¥7,000 【下半身マッサージ/筋膜リリース60分】すっきり美脚★都度払い/60分¥7000円
|
