body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今年のお盆は何するか迷う、、、BBQでもキャンプでもコロナ感染するってゆうし、、なら！コロナ対策しているところでパーソナルトレーニングはいかがでしょうか( ^ω^ )？特別営業お…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
考えられるのは1.便秘でお腹に力が入りづらい毎日排便が出来ていても、お腹ぽっこりしてる方はまだ残っています。その状態で腹筋をしても力が入りづらいので、効果が出にくい。お水を…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/7
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
トレーニングは朝がいいですよ( ^ω^ )特に筋トレ♪筋肉が付きにくいって聞いたことあるけど。。朝、筋肉が付きにくいというのは夜寝てる間に栄養が代謝され、お腹の中が空っぽになっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/6
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ストレッチ、一人では伸ばすには限界があります今まで伸ばしたことのないところまで伸ばしませんか？こんなところも伸びるんだと再発見♪ここも凝り固まっていたんだと改めて気づけま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/6
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
毎日お仕事、家事、料理にお忙しい主婦の方体バッキバキになっていますよ時にはリラックスして体の力ぬいて体もみほぐしてあげましょう♪体のメンテナンスしませんか？ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップって私には無理だと思うけど、体験だけ来てみたというお客様おられますヒップアップに年齢なんて関係ない！！筋肉は目覚めます、逆に来てくれてよかった！！この画像は60…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
口コミたくさんありがとうございます♪6月、7月とたくさん予約を頂き、あっという間の2ヵ月でしたバタバタしながらもお一人おひとり丁寧に接客するということを大事にしていたので少…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/8/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます♪本日は猛暑みたいですね水をこまめに飲んで熱中症に気をつけて過ごしましょう(^^)日差しに気をつけて帽子をかぶっている人は熱気がこもりやすいので、こまめに帽…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
新しい記事上げました♪チェックお願いします( ^ω^ )インスタ@studio__903 でトレーニング、ストレッチ紹介してます。 フォローよろしくお願い致します( ^ω^ ) 今年のお盆は朝から…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/8/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今年のお盆は朝からトレーニングをしてお尻を上げてみませんか？いつもお盆はダラダラしちゃう里帰りをしてご飯がいっぱい出てくるから太っちゃうc'studioは8/10～8/16 朝6時よりオー…続きを見る
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スタッフ
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