body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
トレーニング後はこんな感じ笑すっごい頑張ってくれるから、こちらもそれに応えます。筋肉は裏切らないとはこのこと♪次はさらに体が進化しているから自分の成長を感じられる( ^ω^ )…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます♪今日は朝から晴れて、気持ちの良い天気ですねさぁトレーニングしましょう！ずっと通っていただいているお客様お尻をあげたいとのことで始めたヒップアップトレー…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/18
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
雨の多い時期最近ずーっと雨だからしんどい下半身だる～おも～CMでよく聞くし、この言葉よく使う笑90分のほぐしでだいぶすっきりしますよ♪こんなに下半身って血行悪かったんだ。詰ま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/17
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます♪今日も楽しくヒップアップトレーニングさせていただいています( ^ω^ )この季節 体がだる～、おも～な方にぴったり新しいメニューメンテナンス60分コース/初回45…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
さぁさぁ、お楽しみビフォーアフターです♪ヒップアップです♪お尻が垂れてきたのでヒップアップをしたいと言うお客様骨盤も少し開き気味ストレッチや筋膜リリースで筋肉を柔らかくし…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ビフォーアフターが凄すぎて、、1年ちょっと通って頂いているお客様ですヒップアップをしたいとのことでトレーニングを続けていただいておりますお尻かなり上がりましたそして、O脚の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
たくさんお水を飲んで体を潤わせましょう私たちの体はカラカラです水を飲むことで、必要な栄養素を体の隅々に送ったり、大便として老廃物を流し体内のデトックスに繋がりますお水の大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今日もしっかりプロテイン摂取しております♪ヒップアップには必要なプロテイン粉っぽいプロテインは大嫌いだから、新商品や初めてみたものは買ってしまう笑これ、なかなか美味しかっ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
下半身が太い、大きいお尻から足首にかけて太い、重い、だるい下半身やせたい！ずっと悩みです。でも骨盤とか骨格の問題だから諦めてました。と言うお客さん多いです実は下半身痩せは…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/7/15
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
ヒップアップトレーニングをするけどお尻と太ももの境目がなかなかできない（ ; ; ）それは、トレーニング選択ミスですお尻のトレーニングといってもお尻の筋肉は1つではないのでお…続きを見る
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スタッフ
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