body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
突然ですが、明日6月6日土曜日Am10:00～ インスタライブ行いますフェイスライン・デコルテすっきりマッサージ夏の薄着に向けて首からすっきりきれいなデコルテにしませんか？よければ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
お得なパーソナルトレーニング第二弾キャンペーン月10回 短期集中コースが人気1ヶ月で体の基礎が作れる！しっかり体改善されて痩せやすい体に♪ -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
コロナ太り対策 期間限定価格キャンペーン定員のご予約頂きましたので打ち切らせて頂きます。たくさんのご予約ありがとうございました。5月中旬よりキャンペーンの告知をさせて頂き5…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/5
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
猫背、巻き肩デスクワーク、PCをよく使う方におすすめ！背中は日常生活の中で1番使いづらい部分です。ぐーっと伸ばすストレッチ、胸を張った姿勢は意識をしないとなかなかしません。…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
トレーニング前に○○してますか？やるかやらないかでトレーニングの効果が全く違います〇〇とは…筋膜リリースです固まっている筋肉をほぐし、柔らかくすることそうすることで、トレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/4
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
bodymake personal training C'studio【シーズスタジオ】スタッフCHIAKIです主に体幹腹筋得意ですトレーニングはじわじわ攻めるボディーブロー作戦でくびれ、縦線入れていきます♪確…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/6/3
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
できれば食事でたんぱく質を摂取したいそして美味しく食べたい叶えられます♪漬けマグロとニンニク和えてタンパク質と元気の素をいちどに食べれるしかもおいしい！やみつき！ぜひいち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/3
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
こんにちはc'studioスタッフCHIKAKOですお尻は歳を取るほど垂れてきますどんなパンツズボンを履いてもばれてしまうたれ尻この年でもう遅いなんて事はありませんおしりは体の中でも大…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/6/3
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おはようございます( ^ω^ )天気はどんより曇りがちですねトレーニング動画アップしていきますのでみてくださーい♪少しでも皆様のお役に立てたらいいなチェックしてくださいね イン…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/6/3
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
どーも、チカコです(^^)自粛中、ステイホームしすぎて髪の毛がこんなに伸びてしまっていましたスタジオの待ち時間にふと撮影髪の毛なっが～！！！早く美容院行きた～い
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スタッフ
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