body make personal training C'studio【シーズスタジオ】
ボディメイクパーソナルトレーニングシーズスタジオ
- リラク
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場４－１１－５ 南船場コレットビル１００４
- 地下鉄御堂筋線心斎橋駅徒歩3分/地下鉄四ツ橋線 四ツ橋駅徒歩３分
シーズスタジオ(C'studio)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/22
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
営業再開致しました( ^ω^ )正直ほんとに嬉しいです♪またトレーニング出来る、ご指導できると思うとワクワクしています♪リモートもしていますので是非よろしくお願い致します。 -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おうちトレーニングしてますか？女の子にとってお尻って凄く大事ですよね。そ、夏がやってきます。即効ヒップアップトレーニング！1 マットに横向きに寝転び、両膝を曲げる2 上の足…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
週１回 本気でトレーニングしませんか？たった60分で引き締まる。正しいフォームと確実に効くトレーニングコロナ太り解消しましょう。むしろ、引き締めbody作りましょう♪やるなら今…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/17
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
今日のお昼はお肉♪オージービーフだけどタンパク質たっぷり( ^ω^ )コロナ太りを防ぐならタンパク質を！自らの体になって、筋肉で引き締めてくれるから脂肪燃焼させやすくしてくれる…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2020/5/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
最近は早朝ウォーキングしています。コロナ太り解消気持ちいいですよ！！朝は少しひやっとしていていつもの街だけど、違う街を歩いている感じ。気持ちいい♪朝から代謝が上がっていい…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
コロナ太りが激しすぎるっ！！お客様からそのような声を聞きます。でも、まだまだ交通機関が不安だし、外出も自粛したい。そりゃそうです。自らの体は守りましょう。そこで、リモート…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/16
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
リモートトレーニング60分(^^)そして、これは本当にお得！！改めて自らの身体見直せますよ。初回60分1000円はお得です。おうちトレーニングでもっと効果が出せる。今まで、無駄だった…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
youtubeでトレーニングするけどもなかなか効かないな～。フォームは本当に合っているの？家でも筋肉痛がくるトレーニングしたい！ご自宅でもリモートトレーニングお客様に合ったメニ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
コロナウイルスがゼロになることはなく、まだまだパーソナルディスタンスが必要です。トレーニングにくるのが少し不安、交通機関を使うのが不安という方へリモートパーソナル 実施致…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2020/5/15
- 投稿者：
- スタジオ スタッフ
おうちトレーニングしてますか( ^ω^ )？みなさん、運動不足解消としてトレーニングしている方多いですよね！トレーニング終わりにプロテイン飲んでいますか？え？飲んでいない？本当…続きを見る
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スタッフ
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