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お疲れとりサロン 眠るひつじと深呼吸

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  • 東京都品川区西五反田2-13-5豊三西五反田ハイツ801
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309件のブログがあります

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  • 健康雑記】快眠アドバイザーが一番勧めるパジャマ
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    投稿日:
    2022/12/21
    投稿者:
    常連様が、プロの【快眠アドバイザー】さんに教えてもらったのが『マシュマロガーゼのパジャマ』なるもの。ふわっふわ触感のパジャマです。★★★UCHINOhttps://uchino.shopマシュマ…続きを見る
  • 健康雑記】シューフィッターとは?
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    投稿日:
    2022/12/4
    投稿者:
    『シューフィッター』という資格があります。シューフィッターさんは靴専門店やデパートの販売員として働いてる場合が多いですね。もし外反母趾や合う靴がない、などといったお悩みが…続きを見る
  • 健康雑記】水分を摂るタイミング【重要
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/30
    投稿者:
    一般的に1日に1.5~2リットル水分を摂るといいと言われていますよね。タイミングも結構重要なんです。★注意点は・食事の30分前はなるべく摂らない・食事中は無しか湯呑み1杯まで(ス…続きを見る
  • 足つぼ】体で一番歪みやすい足首のストレッチ方法
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    投稿日:
    2022/11/20
    投稿者:
    実は、体で一番歪みやすいのは足首なんです。骨格の中で関節は複数の骨でできているので複雑な動きができる分、負担もかかりやすくなります。足首は関節の中でも重い体重を支えている…続きを見る
  • 雑記】どうしても気分が上がらない時
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    投稿日:
    2022/11/15
    投稿者:
    何をどうしてもやる気が出ない....なんとなくダルくて、調子が悪い....って時期は誰にでもあります。そういう時は、何もしないのが正解!!季節は巡るように、体&心が冬休みに入って…続きを見る
  • 首揉み】耳鳴りの原因は〇〇!対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/14
    投稿者:
    日本には耳鳴りで悩んでいる方が一千万人以上もいる、と言われています。ストレスや難聴、耳の病気などが原因と推測されることがあります。しかし、検査をしても原因が不明とされやす…続きを見る
  • 健康雑記】初!リカバリーウェアを買ってみた
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/11/10
    投稿者:
    リカバリーウェアは特殊な生地を使って、体の疲労を軽減する服のことです。もともとスポーツ選手の疲労回復のために開発されました。一般には部屋着や寝巻きとして売られています。今…続きを見る
  • 健康雑記】イギリスの病院事情を聞いて思うこと
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    投稿日:
    2022/10/21
    投稿者:
    たまたまイギリス在住の方から、オンラインでイギリスの医療事情のお話を聞く機会がありました。イギリスは医療費が無料!でも診てもらいたい時に医者に会うことは難しいらしいです。…続きを見る
  • 120分のコースは12800円に♪
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    投稿日:
    2022/10/15
    投稿者:
    こちらの120分コース、価格が決まりました★◎ドライヘッドスパ+足つぼ+首揉み120分/12800円(税込)◎お誕生月は11111円(税込)いかがでしょうか?そこそこお得ではありませんか…続きを見る
  • 背骨の先生がとってもロカビリーw
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    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    今日は背骨の勉強をしています。この先生、めっちゃロカビリー!日野秀彦さんです。ステキです(^o^)かっこいいですね。渋い。男気があります。ロカビリーを知らない若人に説明すると…続きを見る
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