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美肌脱毛&トータルビューティー  パールプラス 甲府店【小顔/痩身/フェイシャル】

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  • 山梨県甲府市住吉5丁目22-14ヤマリンビル106.107
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パールプラス 甲府店(Pearl plus)のブログ

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2265件のブログがあります

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  • セルライト
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/23
    投稿者:
    スタッフ
    セルライトとは、血行不良が原因で、皮下脂肪のまわりに排泄されるはずの老廃物や余分な水分が溜まった状態の事です(>_<)見た目は、凸凹としており、体型関係なくついてしまい、男性…続きを見る
  • ビタミンA
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    ・ビタミンA(肌のターンオーバーを促進)ビタミンAは、肌のターンオーバー(細胞の入れ替わり)を促進し、健康的で新しい肌を作るために欠かせません。ビタミンAが不足すると、肌が…続きを見る
  • 蒸しタオルで美肌に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    蒸しタオルをお肌にのせて温めることで熱と蒸気が肌に行き渡って毛穴が開き毛穴の詰まりや汚れが取り除きやすい状態になります!おススメの蒸しタオル美容は、まずクレンジングや洗顔…続きを見る
  • 必要なタンパク質
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットには、タンパク質が大切ですが、お身体が一度に処理できるタンパク質量は多くて【40グラム】です。一度にタンパク質を摂りすぎますと、内臓に負担がかかりまして消化不良や…続きを見る
  • 最強の味方
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    スタッフ
    「完全栄養食品」と呼ばれる「卵」は、ビタミンCと食物繊維以外の栄養成分を全て含んでいます(*^^*)♪卵は、油を吸収しやすいので、炒めるより「ゆで卵」にしてお召し上がりいただく…続きを見る
  • 半身浴
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    スタッフ
    半身浴は、ぬるめのお湯に浸かりながら、体をリラックスさせる方法。体温が少し上がり、じんわりと汗をかくことで、心身がスッキリします。無理なく続けやすく、ダイエットをサポート…続きを見る
  • 寒暖差が気になる季節の自律神経ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/21
    投稿者:
    スタッフ
    寒暖差が大きい季節は、自律神経のバランスが乱れやすく感じることがあります。体温調節を助けるために、適切な服装や十分な休息を意識しましょう。また、規則正しい生活習慣や軽い運…続きを見る
  • 腸の浮腫と便の変化に注意しよう
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    スタッフ
    腸もむくみを感じることがあり、これは腸周辺の水分バランスや血行の変化が影響すると考えられています。腸がむくむと、腸内の水分バランスや血流の変化により、便の形や排便のリズム…続きを見る
  • 運動
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    スタッフ
    運動は、心身の健康につながることはもちろんですが、肌のターンオーバーを促し、肌を健やかに導く効果も期待できます。たとえば、ウォーキングやジョギング、水泳などの有酸素運動は…続きを見る
  • リラックスタイム
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/20
    投稿者:
    スタッフ
    私たちスタッフは毎日たくさんの女性にお会いします仕事、勉強、家事、子育て、ダイエット、スキンケア、、、などなど毎日忙しいそこのあなた!皆さま、自分のための時間足りてますか…続きを見る
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パールプラス 甲府店(Pearl plus)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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