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ふじさわ整体院のブログ
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投稿日：2024/8/2
- ギックリ腰になってしまった方に整体がお役に立てる事
- こんにちは。
ふじさわ整体院です。
8月に入りました。まだまだ暑くなるので皆さま体調管理をしっかりなさって下さいね！暑いとどうしてもクーラーが必須になります。仕方がない事なのですが、冷房で体が冷えて、ギックリ腰になってしまう方が増えています。カーディガンを羽織る、暑いからと言ってシャワーだけで済まさず湯船に浸かるなど対策をしていきましょう。
本題に入ります↓
ギックリ腰になってしまった方に整体がお役に立てる事について誰しもギックリ腰になる可能性はあります。なってしまったら、治るまでにある程度時間はかかるものです。また、ギックリ腰には程度があり回復にかかる期間も違っていきます。一般的には1週間から2週間程で、良くなってきたと感じる方が多いようです。
なってしまったら、
絶対安静が必須でしたが、現在では動ける範囲で動く事が推奨されています。安静にしている期間が長引くと、回復に時間がかかり、社会復帰にも時間がかかってしまいます。
しかし、現実は動きたくても動けないといった事が多いです。でも安静は回復を遅れさす。仕事を休む訳にはいかない。家族はあなたを理解してくれます。仕事はどうでしょうか？職場に迷惑をかけまいと無理をする方がほとんどかもしれません。無理はよくないです。
ここで整体院が出てきます。
整体がお力になれる事は、
●痛いながらも動かせる体にしていく事
●体の回復力アップのお手伝い
だと思っております。
ギックリ腰は、時間経過でよくなっていくものではあります。
でも、何もしないで待つのは出来る方と出来ない方がいらっしゃいます。色々不安でしょうが、整体で施術を受ける事で
体の緊張が解れます。体の緊張が解けると心の不安が少しでも軽減されたりします。
「まだ痛いけど施術を受ける前より体が軽くて、さっきよりも動けそう！」となればそれでいいじゃないですか。
ギックリ腰は日にち薬と言って、時間が解決してくれます。
病院で、湿布 コルセット 痛み止め 神経ブロック注射
腰椎の牽引 リハビリなど色々やっても良くならないといった方も整体を受けた事がないのならば、受けてみるのもいいと思います。
何が合うのかは人それぞれだったりします。
整体をご検討されている方へ。ギックリ腰は一度の施術ではよくなりません。色々な方を見てきました。しっかり治しましょう。
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