〈ストレッチ＆ボディケア〉Re.Ra.Ku コクーンシティ店【リラク】
ストレッチアンドボディケア リラク コクーンシティテン
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- 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町４－２６３－１ コクーンシティ コクーン２ ３Ｆ
- JR京浜東北線・宇都宮線・高崎線「さいたま新都心」東口すぐ,埼京線「北与野」徒歩8分
リラク コクーンシティ店(Re.Ra.Ku)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/11/12
- 免疫力を高めるには
- こんにちは！
Re.Ra.Kuコクーンシティ店です！
ブログをご覧頂きありがとうございます♪
ーーー本日も感染予防対策を行い笑顔で営業中です♪－－－－
秋の冷え込みも本格化してきましたね、、(:_;)
寒さとともに乾燥も気になるところですが、この時期の寒暖差は
身体にとっては大敵で感染症も流行りますね、、、。
そんな時こそ免疫力を高めることが大切になってきます！！！
免疫力を高めるには規則正しい生活も大事ではありますが、
適度な運動も同じくらいとっても大切です☆彡
無理をし過ぎな運動ではなくウォーキングやストレッチ、ヨガなどの
無理のない範囲でいいので毎日のルーティンとして取り入れられると
いいですね♪
また体を温めることも大切で外から温めるのはもちろんですが、
体内からもお身体を温めてあげることです♪
筋肉には熱を作り出すパワーがあるので、良質な筋肉をつけることに
より代謝を高めて身体の中からも温めてあげましょう♪
★11月 12日（火）ご予約可能時間★
15：50～ OK
ご不明な点や、コース、時間相談などありましたらお電話下さい。
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
【住所】 埼玉県さいたま市大宮区吉敷町4-263-1
コクーンシティ コクーン2 3F
【電話】: 048-788-1120
【アクセス】JR各線「さいたま新都心」駅より徒歩5分
コクーン2の3階フードコート横に当店がございます
（さいたま新都心駅近くの2Ｆのお店ではございません！！）
△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△△
#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿マッサージ
#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿肩こり
#さいたま新都心＿コクーンシティ＿大宮＿北浦和＿腰痛
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投稿者
リラク コクーン2
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