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STUDIO Primary 【プライマリー】

スタジオプライマリー

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 広島県広島市中区橋本町6-14 センテニアル幟町201
  • 広島三越徒歩5分/エリザベト音楽大学すぐ

スタジオプライマリー(STUDIO Primary)のブログ

2019年12月のブログ一覧

4件のブログがあります

1/1ページ

  • Instagramにてピラティス動画公開中
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/12/20
    投稿者:
    濱口 雄平
    studio.primary というアカウント名で、Instagram上でマシンピラティス の動画とその説明を公開しております(動画は2倍速にしており、1つあたり30秒程度です)。エクササイズは複雑…続きを見る
  • 産後の姿勢の崩れや身体の緩み対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/16
    投稿者:
    濱口 雄平
    女性は出産を経験すると、骨盤が一度大きく開くため、産後は体幹や骨盤まわりが緩んだりすることで姿勢やスタイルの崩れ、腰痛を伴ったり、ひどい時には尿漏れなども経験される方がい…続きを見る
  • 高校サッカートレーナー帯同
    プライベート
    投稿日:
    2019/12/16
    投稿者:
    濱口 雄平
    当スタジオは、高校サッカーチームのトレーナーとして選手のコンディショニングや試合帯同なども行っております。年齢問わず、スポーツにおけるパフォーマンスの悩みなどもあればご相…続きを見る
  • 姿勢改善効果、出ています♪
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2019/12/5
    投稿者:
    濱口 雄平
    姿勢改善を目的としたピラティスは、1回のセッションでも変化を期待できます。そして、回を追うごとに変化がはっきりしてきます!もちろん、個人差はありますが、その個人差をしっか…続きを見る
  •  
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