エキュレ ジャーニー トゥ マイ トータル ビューティー(equrer)のブログ
Sakamoto Eriのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/19
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！イヤセラを１１月から始めて、３ヶ月の結果を発表します(^o^)体重はイヤセラを始める前が57,5kg→49,5kgの8kg体脂肪は7.8%落ちました！たった3ヶ月でこんなに…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/3/9
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！皆さん、ムダ毛の自己処理にかかる時間を考えられたことありますか？(^^)カミソリでの自己処理を１日10分、週に３回していた場合１週間に30分、１ヶ月だと2時…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/8
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！脱毛って機械を当てたら1回で毛が無くなる！と思われていませんか(*_*)？？わたしも脱毛を始める前はそう思っていました(；´∀｀)実は、光を当てる回数を重ね…続きを見る -
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- 投稿日：
- 2024/3/5
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！前回お話したワコナルの「出す・守る・巡る」の「守る」のお話を今回はしたいと思います。人が老けていくのは年齢だけが原因ではありません。1．酸化(息をした…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/3/4
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！いきなりですが、生きていく上で最も大切な事ってなんだと思いますか？(^^)色んな答えがあると思いますが、まずは「死なないこと」ではないでしょうか？健康で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/29
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！カミソリでムダ毛の自己処理をした時に皮膚がヒリヒリしたり、赤いプツプツ等の炎症を起こしたり、うっかり切って血が出ちゃった、、、そんな経験ありませんか…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/26
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちは！田中です！今回はイヤセラ中のチートディ後の調整にぜひ作ってもらいたい海藻ハンバーグのレシピをお伝えしようと思います☆材料・豚ひき肉150g・豆腐150g・蓮根200g・玉…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2024/2/13
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！今回は当店の脱毛機についてお話をしたいと思います！当店の脱毛機はお医者さんと作っているので、お子様にも安心して使える物になります◎THR(サーモヒートリ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/2/8
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！旅行中って外食が続くので、食事が偏ってしまいませんか？(;_:)お肉などのタンパク質や、ご飯・パン・麺類等の炭水化物は食べるとしても、野菜って意識しない…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/2/5
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
いつもありがとうございます！2月16日にequrerは4周年を迎える事ができます。これも皆さまのおかげです！！ささやかですが周年キャンペーンを行い中ですのでぜひご活用ください♪只今…続きを見る
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