エキュレ ジャーニー トゥ マイ トータル ビューティー(equrer)のブログ
Sakamoto Eriのブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/21
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！先日お話をしたワコナルを使って、ワコナル入りの豆腐あんぱんを子どものおやつに作ってみました(*^^*)うちの子どもはホウレン草、小松菜が苦手で、、(;_:)で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/13
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！先日、東京に2泊3日で遊びに行ってきました♪もちろん、大事なお守りサプリ＆プロテインも持っていきました☆旅行中ずっと外食だったのですが、帰っても体重が…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/8
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！イヤセラ２ヶ月経過しました～♪１ヶ月で体重－3.2kg、体脂肪は－2.9％！！２ヶ月で－5.9kg、体脂肪は－5.4％まで落ちました～(*^▽^*)会う人みんなに痩せたね…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/1/6
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！ダイエット中に限って、ランチや飲み会があって増えたりしませんか！？せっかく落ちた体重がそこで戻って断念しちゃったり、食べ過ぎ飲み過ぎの罪悪感でストレ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/1/2
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
新年明けましておめでとうございます！昨年も、たくさんのお客様との出逢いに支えられとても想い入れのある充実した一年でした。心より感謝申し上げます。本年も皆さまのキレイを叶え…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/30
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
皆さま、2023年も本当にありがとうございました(*^^*)今年も残すところ僅かとなりました！本年も格別のご愛顧を賜り厚くお礼申し上げます。来年もスタッフ一同、皆様にご満足頂けるサ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/12/30
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
いつもequrerをご愛顧いただき誠にありがとうございます(o^^o)2024年1月25日にはダイエットイベントを行います♪内容は↓↓◎3ヶ月で-10kgが叶う食事指導&美容整体プログラムで有名な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/29
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/29
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんばんは！田中です！クリスマス、楽しく過ごされましたか？(^^)わたしはイヤセラダイエット中、、、でも、イベント事でケーキは我慢したくない！っということで、ワコナル入りの米…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/12/25
- 投稿者：
- Sakamoto Eri
こんにちわ！田中です！イヤセラダイエットを始めて１ヶ月半が経ちました♪半月での変化は体重2.2kg、体脂肪は1.8％落ちました～(*^▽^*)イヤセラダイエットを始めた時からすると、体…続きを見る
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