フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/22
- もう無理…を変える美容整体
- ～本日のお客様とのお話から～
自分の「もう無理かも」が口癖になるほど、肩や背中のつらさに悩んでいたK様がご来店されました。お仕事と資格試験の勉強、家事すべてに全力投球。つい無理しすぎてしまうとのことでした。正直、気力だけではどうにもならない体の重さや、夜ぐっすり眠れない毎日。お話をお伺いしながら、私も共感で胸がいっぱいになりました。
お悩みのきっかけ
K様は毎日のデスクワークや寝不足、資格試験のプレッシャーで、肩こりや背中の張りが続いていたそうです。猫背気味になり、呼吸も浅くなっていることに自覚が。ご自身ではどうケアして良いか分からず、全身のバランスも気になるとのことでした。
施術前のカウンセリング
まずK様とゆっくりお話しし、お悩みの根っこを一緒に紐解きました。「頑張らないといけない」という気持ちと、体が思うようについてこないもどかしさ。特に首や肩まわり・骨盤の歪み、それに伴うお顔のバランスも気になっていたご様子です。
美容整体でできること
整体だからこそ、体だけでなく「心の緊張」にもやさしくアプローチ。K様には骨盤を中心に全身のバランスを整えつつ、お顔の左右差もしっかり確認しながら施術を行いました。深い呼吸を意識し、こり固まった筋肉や、張っている部分にそっと手を添えるイメージでコンディションを整えました。
思わずこぼれる「笑顔」
施術後、K様から「首・背中が軽くなった気がする…」「深く息ができるのが嬉しい」と素直なご感想をいただきました。お顔のラインもすっきり感じられたようで、自分を大切にすることの大切さをしみじみ実感されたご様子。私自身もとても嬉しい気持ちになりました。
小さな一歩を応援したい
毎日がんばる方こそ、気づかぬうちに体や心の負荷を抱えてしまいがち。思いきってご自身をいたわる時間をもつことが、「本当の自分らしさ」への第一歩かもしれません。K様のように、「がんばりたいのに…」と思うあなたも、ふと立ち止まって、自分を見つめてみませんか。
生駒・東生駒・富雄など地域の皆さまが、自分らしく健やかに毎日を過ごせますように。整体や美容整体にご興味のある方、ぜひ気軽にお声がけください。お近くの方の、お力になれることを心よりお待ちしています。
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