フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/5
- 心もカラダも整う整体時間
- 心もカラダも整う整体時間
～本日のお客様とのお話から～
初めてご来店いただいたY様。季節の変わり目の寒暖差や、日々続く家事・育児による「体の重さやズレが気になる」というご相談から、整体のご予約を決めてくださいました。
ご自身でもセルフケアを頑張るものの、忙しさで後回しにしがち…とのこと。そんな気持ち、私もとても共感します。「無理なく心地よく、できる限り楽な暮らし方を見つけたい」というY様の言葉が印象的でした。
自然体でいられるよう、まずは全身のバランスをチェックして、お体の状態に合わせて骨盤まわりのケアからスタート。「普段から足くみの癖が取れず、真っ直ぐ座ると辛い」とのことだったので、座り方のポイントやおうちでできるエクササイズも一緒に確認しました。
左右どちらかに偏るクセは、いつの間にか身につくものです。「これだけは…」と意識しすぎるよりも、できる範囲でやさしく取り組むことが大切とお伝えしました。今日のケア中も、呼吸がゆっくり深くなったり、「なんだか軽くなった気がする」とうれしいお声も。
施術後には「あ、足の感覚が違う！」と目を輝かせてくださり、より自然な姿勢が少しイメージできたご様子。今日のリラックスした時間が、日々の元気につながりますようにと願っています。
生駒・東生駒・富雄エリアのお近くで、整体や骨盤まわりの違和感に悩まれている方も、ぜひ一度ご相談ください。暮らしに寄り添う安心のケアで、毎日の「自分らしさ」を一緒にサポートします。
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