フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/14
- 右手を使うたび痛いのに使ってしまう
- 看護師のN様は、右肘に力を入れる動作で痛みが走るお悩みを抱えていらっしゃいました。
「こっちが便利すぎて、つい右手ばかり使ってしまう」とおっしゃるN様。仕事柄、どうしても右手を使わざるを得ず、サポーターをつけて対応されていました。
左手で代わりにやろうとしても、感覚が全然違う。結局、痛いと分かっていても右手に頼ってしまう。そんな悪循環に陥っていたのです。
カウンセリングで体を拝見すると、肘だけの問題ではありませんでした。背中から肩甲骨、腕全体にかけて「ねじれ」が起きていたんです。
脇が詰まり、肩甲骨が開きすぎて前方に引っ張られている状態。まるで腕全体が雑巾のように絞られたまま固まってしまったような状態でした。
この構造的なゆがみが、肘の痛みを引き起こしていたのです。
施術では、背中から肩甲骨、腕全体のねじれを丁寧に戻していきました。筋肉を本来あるべき位置に整えることで、肘への負担も和らいでいきます。
N様は「実感がわかない」とおっしゃいましたが、施術を重ねるうちに少しずつ変化が現れてきました。
「脇が自然に閉じてきましたね」とお伝えすると、驚かれた様子でした。
仕事を続けながら体を整えていくには、定期的なケアが大切です。2週間に一度のペースで、体のバランスを整えていくことをご提案しました。
また、ご自宅でできる簡単な腕の体操もお伝えしました。忙しい毎日の中で、少しでもご自身で体をいたわっていただけたらと思います。
右手に頼らざるを得ない日々から、少しずつ楽な状態へ。そんな変化を一緒に目指していきましょう。
生駒、東生駒、富雄、学園前エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。お体のお悩み、お気軽にご相談くださいね。
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