フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 母の姿が教えてくれた真実
- 「体のケアの仕事をしているのに、自分の体はボロボロ」
セラピストとして働くK様は、毎日お客様の体を整えながら、自分の腰の痛みには目をつぶってきました。
冬になると「これ以上は動かせない」という限界のサインが出ても、忙しさを理由にストレッチさえできない日々。朝は子供のお弁当作りで早く、夜は疲れて倒れるように眠る。
そんな中、73歳の母が腰を悪くして歩行が困難になり、旅行にも行けなくなった姿を目の当たりにしました。
「このままでは私も同じ道を辿る」
母の姿は、K様にとって未来の自分そのものでした。体を使う仕事だからこそ、若いうちからケアが必要だと頭ではわかっていても、実行できない現実がありました。
施術では、反り腰と骨盤の歪みが見つかりました。足の重心が前に傾き、全体重を細かいパーツで支えているため、体がグラグラと不安定な状態でした。
「足には28個のパーツがあるんです。本来はかかとで支えるべきなのに、K様は細かいパーツで全体を支えてしまっている。だから反り腰になって、腰がつらくなるんですよ」
骨盤を正しい位置に整え、重心を整えることで、体は本来の安定を取り戻していきます。施術後には、自宅でできる簡単な体操もお伝えしました。
「難しいことは続かないから、簡単にできることしか教えないんです」
大きく息を吸って、膝を胸に引き寄せる。それだけで骨盤の動きが良くなり、反り腰が改善されていきます。
「積み重ねが大事。頑張れば頑張るほど体はボロボロになる。だからメンテナンスが必要なんです」
K様の言葉は、施術を受けながら、自分自身への決意でもありました。
母のようにならないために。健康でいたいという願いを叶えるために。
生駒、東生駒、富雄、学園前エリアからも、同じように体の不調を抱えた方がたくさんお越しくださっています。お近くの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。
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