フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/8
- 無理を重ねた体が、限界のサインを出していました
- こんにちは、FERNAです。
先日、久しぶりにお越しくださったお客様がいらっしゃいました。前回から少し間が空いてしまったとのこと。お話を伺うと、お仕事が忙しく、娘さんのサポートもあって「自分のことは後回しにしてしまった」とおっしゃっていました。
実は、生駒や富雄エリアからお越しくださる方の中にも、同じように頑張りすぎてしまう方が本当に多いんです。
施術を始めると、肩や背中、腰まわりがかなり張っていて、筋肉が「ガチガチに固まっている」状態でした。ご本人も「最近ちょっと気になりだした」とおっしゃっていましたが、実は体はずっと前から悲鳴を上げていたのかもしれません。
ご自宅ではテニスボールを使ってセルフケアをされていたそうですが、実はそのやり方が逆に負担をかけていたことも判明しました。「ゴロゴロ動かすよりも、体重を預けてじっとしている方が、深い部分までほぐれますよ」とお伝えすると、驚かれていました。
施術後、「顔が上がった」「目がぱっちりした」と鏡を見て笑顔になってくださったのが印象的でした。体の歪みは、実は顔のたるみやむくみにもつながっているんです。
「もっと早く来ればよかった」とおっしゃっていましたが、大切なのは「今、気づけたこと」。無理を重ねた体にも、ちゃんと向き合える場所があることを知っていただけたら嬉しいです。
学園前や登美ヶ丘、白庭台からもたくさんの方にお越しいただいています。整体や美容整体をお探しの方、体のケアを後回しにしてきた方も、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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