姿勢の歪み放っておいた私が、今ここに立てている理由：2026年4月13日｜フェルナ(FERNA)のブログ

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投稿日：2026/4/13

姿勢の歪み放っておいた私が、今ここに立てている理由: 「なんだか最近、まっすぐ座るのがつらくて…」

そう言って来店されたT様。お話を伺うと、最近ゲームに夢中になって、気づけば何時間も同じ姿勢でいることが増えたとのこと。

実際にお身体を見せていただくと、骨盤が右にずれていて、背中の奥の方に強いこりがありました。「めちゃくちゃ痛いんですけど…」と、久しぶりに感じる強い痛みに驚かれている様子でした。

T様はもともと、お身体のケアを後回しにしがちなタイプ。病院に行った方がいいとわかっていても、「めんどくさい」と感じて先延ばしにしてしまう。でも心の奥では、「痛みが出る前になんとかしたい」という想いを抱えていらっしゃいました。

施術では、まず骨盤のずれとねじれを丁寧に調整していきました。長時間の同じ姿勢で、お身体が「ゆがんだ状態が楽」と認識してしまっていたんですね。

「ゲームやりたいんやったら、ちゃんと体メンテナンスしましょう。やるなとは言わんから」

そうお伝えすると、T様は少し安心されたようでした。好きなことを我慢するのではなく、楽しむために体を整える。それが本当の意味での「自分を大切にする」ことなんです。

施術後、「これ直したらたぶん楽になる」とお伝えした通り、お身体はスッキリとした状態に。ただ、一度ゆがんだ体は、また元の状態に戻ろうとする性質があります。

だからこそ、月に一度の定期的なメンテナンスが大切。痛みが出る前に、お身体をリセットする習慣を作っていきましょう。

生駒、東生駒、富雄エリアからも多くの方にお越しいただいています。「好きなことを楽しみたいけど、体がついていかない」そんなお悩みをお持ちの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。