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Beauty Salon 美縁 Bien

ビューティーサロンビエン

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  • 千葉県千葉市中央区富士見２-１４-６　LHビル　６F-D
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ビエン(美縁 Bien)のブログ

ビューティーのブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 2024年もよろしくお願いいたします★
    ビューティー
    投稿日：
    2024/1/10
    投稿者：
    石井 ひな
    2024年もよろしくお願いいたします★
    こんにちは！！いつもありがとうございます(*^_^*)あっという間に年末年始が過ぎてもう1年が始まってしまいました♪今年も皆様にコルギなどの感動や満足をご提供できたらいいなと思い…続きを見る
  • 脂肪が燃える白湯♪オススメ組み合わせ
    ビューティー
    投稿日：
    2023/12/7
    投稿者：
    石井 ひな
    脂肪が燃える白湯♪オススメ組み合わせ
    ＼白湯の正しい作り方☆／1、水を強火で沸騰させる2、10～15分沸かし続ける3、火を止め50～60℃に冷ます★市販の水やウォーターサーバーの水なら一度沸騰させなくてもOK！／白湯最強…続きを見る
  • 体の毒ごっそり流す食習慣！？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/11/16
    投稿者：
    石井 ひな
    体の毒ごっそり流す食習慣！？
    痩せない原因＝体の毒体の毒とは・・・余分な水分や老廃物！！↓これらが溜まると？○疲れやすい○むくみやすい○痩せにくい○また太る体の毒出しにはこれ！！↓↓＼水溶性食物繊維☆…続きを見る
  • 冬の乾燥対策はこれ！！
    ビューティー
    投稿日：
    2023/10/28
    投稿者：
    石井 ひな
    冬の乾燥対策はこれ！！
    ＊＼冬の肌に取り入れたいケア3カ条／＊【その1】クリームはマッサージするようになじませて保湿♪冬の肌をサポートするには、化粧水・乳液の基本のケアにプラスして「クリーム」を取…続きを見る
  • 冷え性なのに汗っかきの人は代謝が良い？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/10/26
    投稿者：
    石井 ひな
    冷え性なのに汗っかきの人は代謝が良い？
    『わたしは汗はよくかくので代謝いいんです！』と言われる方がいます、、、でもお聴きすると『冷え性です』とも言われます、、血行が悪くて身体が冷えているのに代謝はいい？！代謝い…続きを見る
  • がっつり食べても太らない夜食？！
    ビューティー
    投稿日：
    2023/9/20
    投稿者：
    石井 ひな
    がっつり食べても太らない夜食？！
    『最近、夜な夜などうしてもお腹が空いてしまう、、、』こんなお悩みありませんか(*_*)？若いうちは夜食も許されますが年齢を重ねていくと中々気が引けますよね、、、＼そんな深夜の…続きを見る
  • 実は痩せる？！朝食♪
    ビューティー
    投稿日：
    2023/8/30
    投稿者：
    石井 ひな
    実は痩せる？！朝食♪
    皆様～朝ご飯は食べてますか(*^_^*)？？朝ご飯は1日のスタートを大きく左右します！特に食べ物の内容には是非気を使ってほしいです♪『もっと寝てたい、、、』そう思って朝ご飯を適当…続きを見る
  • ダイエット中の夜ご飯、何食べたらいい？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/8/24
    投稿者：
    石井 ひな
    ダイエット中の夜ご飯、何食べたらいい？
    ダイエット中だから炭水化物は抜こう、、、遅くなったら夜は食べないほうがいいよね、、、お酒が我慢できない、、、など、ダイエット中の夜ご飯の悩みはたくさんありますよね(>_<)／…続きを見る
  • オクラは栄養たっぷり！？
    ビューティー
    投稿日：
    2023/8/17
    投稿者：
    石井 ひな
    オクラは栄養たっぷり！？
    夏と言ったら、、、オクラ！！ネバネバの食材として人気のオクラ！！オクラはとても栄養価が豊富な食材でとても注目が集まっている食材ですよね(*^_^*)＼オクラの栄養と効能☆／○Bカ…続きを見る
  • 夏冷え対策◎ぽかぽか入浴法
    ビューティー
    投稿日：
    2023/8/14
    投稿者：
    石井 ひな
    夏冷え対策◎ぽかぽか入浴法
    猛暑で冷たい飲み物、クーラーガンガン、、、涼しくて気持ちいいけど、実は体には負担になることも(*_*)体は冷えきってしまっています！！湯船は面倒でつからず、ついついシャワーで…続きを見る
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ビエン(美縁 Bien)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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