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ABC整体院

エービーシーセイタイイン

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ABC整体院のブログ

2022年6月のブログ一覧

22件のブログがあります

1/3ページ 次へ

  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/30
    投稿者:
    濱崎 良一
    産後骨盤も取らないのは歳のせいなのか骨盤ベルトした方がいいの反り腰で困ってる左右で足の長さが違うように見えるバキバキ鳴らされて怖かった骨盤戻すために腹筋をしている骨盤ベル…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/29
    投稿者:
    濱崎 良一
    リバウンドする理由1食指制限により筋肉の量が減少するから筋肉の量が少ないと基礎代謝が少ないのでカロリー消費しにくい体になりリバウンドしやすくなりますダイエットというと食事…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/26
    投稿者:
    濱崎 良一
    こんにちはABC整体院の浜崎です今日は、インナーマッスルの中でも王様である腸腰筋の大切さを改めてお伝えさせて頂こうかと思います腸腰筋という筋肉は骨盤周りにあって、骨盤を締め…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/25
    投稿者:
    濱崎 良一
    痛み止めの薬を飲むこともあるかもしれませんが毎日飲んでも痛みが回復しないということがもしあればもっと根本のところで悪くなっていることがあるので、一回整体院とか整骨院で診て…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/25
    投稿者:
    濱崎 良一
    こんなお悩みはありませんか車の移動中から立ち上がる時に腰が痛い椅子から立ち上がる時に腰が痛いが立ち上がってしまうと痛くない そうなる原因として一番大事になるのが腸腰筋とい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/23
    投稿者:
    濱崎 良一
    こんにちはABC整体院の浜崎です今日は、筋肉は意識しないと使えないのですよということについて説明していきます筋トレしているけど全然体が良くならない色々ストレッチとかヨガとか…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022/6/21
    投稿者:
    濱崎 良一
    最近疲れが取れない 肌が荒れるお腹は痛くなるし頭は痛いしいつも体がだるい毎日焼きそばパンそんな方は小麦を食べたことが原因で体調不良になっているのかもしれませんあの有名なテ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/20
    投稿者:
    濱崎 良一
    ミトコンドリアがいるから人間は生きていると言われるようにミトコンドリアは人間にとって非常に重要なものになります健康でいたければミトコンドリアを増やしていく必要があります …続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/6/19
    投稿者:
    濱崎 良一
    今回は自分の姿勢が気になる、長く椅子に座っているので姿勢が悪くなっていると悩まれている方におすすめです体の不調は8割は姿勢からくると言われています病院行ったけど良くならな…続きを見る
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    投稿日:
    2022/6/18
    投稿者:
    濱崎 良一
    今回は次のような悩みの方におすすめです産後腰痛がひどいジーパン吐くときに横が引っかかる 反り腰が気になる寝ているときに腰がそる女性が腰痛になりやすい理由1、女性は子孫を産…続きを見る
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ABC整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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