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LINOREパーソナルジム・エステ立花店【リノア】

リノアパーソナルジム・エステ タチバナテン

  • エステ
  • リフレッシュ
  • 兵庫県尼崎市立花町1丁目5-20立花ビル2F
  • 【立花駅徒歩1分】他とは違う!効果を求めるならこのサロン!

リノア(LINORE)のブログ

最新ブログ一覧

346件のブログがあります

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  • テラスキン美容液
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/9
    投稿者:
    長門 由佳
    今話題のクリスティーナのテラスキン!芸能人ご用達のクリスティーナ化粧品シリーズ人気NO1のヒアルロン酸美容液田中みな実さんや藤田ニコルさんも愛用していることでSNSや雑誌でも話…続きを見る
  • リバウンドしにくい期間選び!ビフォーアフター
    ビューティー
    投稿日:
    2020/8/8
    投稿者:
    長門 寛士
    何故短いコースより長いコースの方がオススメかみなさんご存知でしょうか?それはリバウンドが圧倒的にしにくい身体を作りやすくする為です。っていってもするものはするんですが。笑…続きを見る
  • トレーナーの晩御飯
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/28
    投稿者:
    長門 寛士
    お酒はノンアルコールです笑酒辞めて半年たちました^_^身体が楽。笑こないだは鶏胸肉て卵とじしました。親子丼の上の部分を鶏胸で。親子丼の上はカロリーも少なめでタンパク質もしっ…続きを見る
  • 「筋肉痛がこなくなった~」って方。必見!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/27
    投稿者:
    長門 寛士
    「歳を取った~」と言うのをよく聞きますがこれは年齢とは全く関係ありません。.筋肉痛は運動強度によって変わります。なのでハードなトレーニングをすると筋肉痛になるのも早いです…続きを見る
  • スタイル抜群!インスタグラマーのママさん。ご来店。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/22
    投稿者:
    長門 寛士
    先日インスタグラマーの@n.sanamin さんご来店なられました。凄く細い!!!体脂肪20% 。体重39kg。それでお子様3人産まれてこの体型維持されてるんですから、凄い努力されてると思…続きを見る
  • お寿司ダイエット!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/20
    投稿者:
    長門 寛士
    ダイエット中1番重要なのがカロリーバランス。そのカロリーバランス内でタンパク質を豊富に摂取するのがダイエットの重要ポイント!!ご飯食べていいの?ってなりますが普通の寿司だ…続きを見る
  • 肩トレ!女性にもオススメな理由3選!!
    ビューティー
    投稿日:
    2020/7/16
    投稿者:
    長門 寛士
    男性は大きな肩幅に憧れて肩トレは必須ですが、女性は意外と敬遠しがちなメニューではないでしょうか??上半身を鍛えるとウエストも引き締まって見えるのでくびれ効果も◎。是非トラ…続きを見る
  • 人気!!ボディーHIFU
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2020/7/14
    投稿者:
    長門 由佳
    こんばんは♪立花駅徒歩7分LINORE(リノア)BeautySalonです♪.ボディーHIFU人気です!直後より1週間後、2週間後、3週間後と更に効果がでてきます!!.なんと当サロンでは効果をより出…続きを見る
  • 綺麗すぎるインスタグラマー えみこ様ご来店!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/14
    投稿者:
    長門 寛士
    先日インスタグラマーの @emysugy さんご来店なられました。普段からしっかりトレーニングされてるだけあってフォームもめちゃ綺麗。見た目100点、人柄100点!こんな綺麗な方が頑張っ…続きを見る
  • 本気の肌質改善!!大好評 ハーブピーリング
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2020/7/11
    投稿者:
    長門 由佳
    こんばんは♪尼崎市にあるエステサロン立花駅徒歩7分ハイフ・ハーブピーリング専門サロンLINORE(リノア)BeautySalonです.漢方専門の薬剤師・製薬会社が共同開発した国産の自然原料の…続きを見る
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