ミネラリズム
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ミネラリズム(mineralism)のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/12
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
「ちゃんと休んでいるのに疲れが抜けない」そんな声を、よく聞きます。感覚では分かりにくいけれど、脳や体の状態を“見てみる”と、今どこに負担がかかっているのかに気づくことがあ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/21
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
最近、不安が強くなったと感じていませんか？夜になると気持ちが沈む。 根拠はないのに、なぜか不安。 そんな波が続くなら、 それは「側頭葉」の疲れかもしれません。側頭葉は、 …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
【細胞診断 × 脳もみnomomi】21日間で“脳が変わる”理由。「頭が重い」「集中できない」「寝ても疲れが抜けない」それ、年齢ではなく“脳の血流（循環）”が落ちているサインかもし…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
【寒さで一番乱れるのは “脳 と 自律神経”】冬になると 「朝つらい」「気分が揺れる」「眠りが浅い」 こんなお悩み、ありませんか？実はこれ―― 寒さで“脳”と“自律神経”が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
「体を温めても、スッキリしない」──それは、脳がまだ緊張しているサイン。まずは脳もみで、自律神経と血流を整え、その後に温石で深部を温める。脳→体の順でゆるめることで、デト…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/10
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
「体の不調は、脳が助けを求めているサインである。」 ── カール・プリブラム（脳神経科学者）肩こり、冷え、ホルモンの乱れ、疲労感。 それは“その部分”が悪いのではなく── …続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/9
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
「脳を変えることは、自分の未来を変えることだ。」 ── ノーマン・ドイジ（神経可塑性研究者）脳が整えば、思考・感情・ホルモン・睡眠・代謝すべてが動き出す。 “ただ楽になる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/10/8
- 投稿者：
- スタッフ mineralism
「神経は“強さ”ではなく、“安全”に反応する。」 ── スタンレー・ローゼンバーグ（ポリヴェーガル理論）やさしい刺激こそが、脳の防御を解き、本来の修復プログラムを起動する…続きを見る -
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