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ミネラリズム(mineralism)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/10/9
- ヘッドマッサージより脳もみ




「脳を変えることは、自分の未来を変えることだ。」
── ノーマン・ドイジ(神経可塑性研究者)
脳が整えば、思考・感情・ホルモン・睡眠・代謝すべてが動き出す。
“ただ楽になる”では終わらない、人生を底上げするスイッチがここにあります。
◇睡眠の質が変わる
自律神経とホルモンのリズムが整うと、メラトニン分泌が正常化し、深い睡眠と修復のサイクルが戻ります。
記憶・免疫・代謝・再生力の土台が整います。
◇感情とストレス耐性が変わる
扁桃体(不安中枢)の興奮が鎮まり、ストレスホルモンが安定。感情の波が穏やかになり、冷静な思考や前向きさが戻ります。
◇ホルモン・代謝・パフォーマンスが変わる
視床下部・下垂体が正常に働くと、ホルモン分泌が整い、代謝・体温・エネルギー産生が効率化。集中力・持久力まで高まります。
◇思考・行動・人生の質が変わる
前頭前野が活性化し、判断力・創造性・行動力が向上。「やりたいことを実現できる自分」へと変わっていきます。
◆だから mineralism
多くのケアが「癒し」で終わる中、mineralism は“脳の働きを根本から整える”ことを目的にしています。
◎ソフトタッチで「安全」の信号を届け、自律神経を整える
◎細胞診断で脳の疲労ポイントを可視化
◎必要な部分へ的確にアプローチすることで効果が長く続く
癒しだけでは終わらせない。
「考え方・選び方・生き方」まで変えていく──それが、mineralism の“脳もみ”です。
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