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サロンのNEWS
投稿日:2026/2/19
- 産後の体型は戻る?子宮回復と産後ケアの話
- 【産後ケア】体型は戻る?3児ママが伝えたい本当の話

産後ママが一番気になること。
「私の体って、本当に戻るの?」
体型
骨盤
子宮回復
ホルモン
産後うつ
全部が不安になりますよね。
私自身、3人の出産を経験しました。
最後の出産の時は、
上の子2人は反抗期・イヤイヤ期の真っ只中。
夫は深夜帰宅、親戚も近くにいない。
完全ワンオペ育児でした。
自分のご飯も後回し。
授乳・送迎・子どもの食事で1日終了。
気づけば
髪はボサボサ
肌は荒れ放題
メンタルは常に限界
円形脱毛症まで発症しました。
今になって本当に思うこと。
もっと産後ケアをしておけばよかった。
そうしたら
もっと優しくできた
もっと育児を楽しめた
もっと家に笑顔があった
本当にそう思います。
それでも子どもたちは
たくさんの愛情と笑顔をくれました。
今でも私の宝物です。
そんな私が若よもぎ蒸しを知ったきっかけ。
師匠は1人目の出産後、
何年も産後うつで苦しんでいました。
でも2人目の時に若よもぎ蒸しを続けたことで
・子宮回復が早い
・体型戻しがスムーズ
・メンタル回復が早い
その変化を目の前で見て、
「これは産後ママに必要だ」と確信しました。
産後は
・子宮回復
・骨盤調整
・ホルモン変動
・自律神経の乱れ
・体型戻し
すべてが同時に起こる時期です。
ここでケアするかどうかで、
数年後の体は本当に変わります。
若よもぎ蒸しは
体を無理に変えるのではなく
回復を自然に促し、キレイまで引き上げるケアです。
私は3児のママです。
施術時は託児対応していますので、
赤ちゃん連れでも安心してお越しください。
あなたは家族みんなの大切な存在。
だから産後ケアを後回しにしないでほしい。
その想いでお届けしています。
お気軽にご相談ください。
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