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リラクゼーションSalon Repos【サロンルポ】

リラクゼーションサロンルポ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都豊島区南大塚2-35-10 アーバンエスケイプ403
  • JR大塚駅南口徒歩4分/新大塚駅/池袋から一駅【駐輪場有り】個室のプライベートサロン

サロンルポ(Salon Repos)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • お腹の緊張
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    岩田
    腰や肩が重い。なんとなくお腹が張る。そんな状態、ありませんか?実はお腹はとても繊細な部分。長時間のデスクワークや、無意識の緊張・ストレスによって腸まわりやお腹の筋肉が固ま…続きを見る
  • 癒しスポット
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    岩田
    この前のお休みにテディベアミュージアムに行ってきました!小さい頃、親によく連れて行ってもらっていた場所で、私にとっては思い出の場所でもあります。入り口にあるクリスマスツリ…続きを見る
  • 3月は、少しだけゆらぐ季節
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    岩田
    3月に入ると、空気が少しずつやわらいできますね。でも実はこの時期、体も心もいちばんゆらぎやすい季節なんです!寒い日とあたたかい日が混ざり合い、知らないうちに自律神経はフル…続きを見る
  • 疲れた時のリラックスグッツ
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/18
    投稿者:
    岩田
    MADOROMI(微睡み)というテーマのアロマロール。大好きなサンダルウッドやゼラニウムがブレンドされた、フローラルウッディの香りです。ゼラニウムだけだと少し刺激を感じることもあ…続きを見る
  • 呼吸で印象は変わる
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/16
    投稿者:
    岩田
    横隔膜と鎖骨の力を、そっと抜いて下ろすだけで息を吸ったときの空気の入り方がまるで違います。「あれ、こんなに入るんだ」と自分でも少し驚くほど。実は、横隔膜に力が入ったまま過…続きを見る
  • 休むための音楽
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/8
    投稿者:
    スタッフ
    忙しない毎日が続くと、体は休んでいるつもりでも頭だけがずっと動き続けていることがあります。そんな状態が続くと、無意識のうちに体も呼吸も緊張したままになってしまうんですよね…続きを見る
  • 最近のお悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    スタッフ
    最近、こんなお悩みをお聞きすることが増えています。・前ももが張る  ・腰がだるい  ・頭痛が出やすい  ・足がつりやすい  原因は人それぞれで、「これが原因です」と一つに決めつけ…続きを見る
  • ストレッチで一番最初に見るのは「足」です
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/27
    投稿者:
    岩田
    ストレッチや調整ケアを行う際、私がまず確認するのは足裏・足の甲・指の使い方です^ ^特に親指から小指にかけてのバランスが崩れていると、足全体がむくみやすくなったり、一部の筋…続きを見る
  • 2026
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/7
    投稿者:
    スタッフ
    明けましておめでとうございます。気づけばあっという間に1月も進み、少し遅めのご挨拶となりました。昨年は、日々忙しい中でもSalon Reposを思い出して足を運んでくださる方が多く、…続きを見る
  • 今年もありがとうございました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    岩田
    本日、仕事納めでした。寒い中ご来店くださった皆さま本当にありがとうございました。常連様とお話ししていたら、「4年前の年末も…」「6年前の年末も…」「毎回、年末ギリギリにルポ…続きを見る
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スタッフ
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