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ボディーメイク&コンディショニング boxer fit

ボディーメイクアンドコンディショニング ボクサーフィット

  • リラク
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 東京都渋谷区元代々木町33-11 広瀬ビル203
  • 小田急線 代々木八幡 3分/千代田線 代々木公園 3分

ボクサーフィット(boxer fit)のブログ

おすすめデザインのブログ一覧

30件のブログがあります

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  • リピーター様~boxer-fit~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/9/5
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは! 最近、リピーター様のご来店増えて来ました\(^^)/ 半年、1年、2年… 間が空いての、、、ご来店。。 写真はご家族での久々のご来店(^^)d めちゃくちゃ嬉しいです! …続きを見る
  • 食べて痩せる!?~boxer-fit~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/3/14
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!テレビ番組「それって!?実際どうなの課」で放送されていた、カカオ70%以上のチョコ5gを食事前に食べるだけで太らない、痩せる!テレビではチャンカワイさんが、3日間…続きを見る
  • 第2の心臓~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/2/1
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!引き続き寒い日が続いていますが体調は大丈夫でしょうか?さて、今回は第2の心臓と呼ばれている「ふくらはぎ」について(^^)d         (会員S様のふくらはぎ)心…続きを見る
  • トレーニング後~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2022/1/28
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!トレーニング前、中、に続きトレーニング後の食事です。トレーニング後は筋肉のリカバリーとしてたんぱく質、糖質を摂取して下さい。糖質無酸素トレーニング(ウエイトト…続きを見る
  • モニターys様~その後~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/8/8
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!モニター期間を終了後もコンスタントに継続して頂いているys様の状況です。beforeafterbeforeafterだいぶ締まってきました!特に後ろ姿が引き締まり張りが感じられます(^…続きを見る
  • モニター前田様~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/5/15
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!モニター前田様の途中経過です。前回5月9日体重78キロ体脂肪24.5%今回5月13日体重75.3キロ体脂肪24.7%体重は2.7キロ減りましたが、体脂肪が0.2%増えました…許容範囲です…続きを見る
  • ご新規様~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/3/6
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!本日は快晴でとても気持ちの良い一目でした♪窓を開け快適な状態でトレーニングをさせて頂きました(^^)dそんな中、ご新規様ご来店ありがとうございました。トレーニング…続きを見る
  • ダイエットには~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2021/1/18
    投稿者:
    スタッフ
    皆様こんにちは!最近めっきり寒くなって行動するのが億劫になって来ました…(。>д<)しかし悪い事ばかりではありません!ダイエットに関しては夏より冬が効率が良いです(^.^)それは…続きを見る
  • 体験から~
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2020/12/26
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは!今年は、コロナコロナ…またコロナ…の一年でしたね(>_<)/~~行動範囲も制限され、精神的にも体力的にも下がって行きがちです、、トレーニングをしてはみたけど中々一人で…続きを見る
  • ダイエット☆
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2020/10/9
    投稿者:
    スタッフ
    ダイエットには食事が重要です!かなり重要です!分かっているけど…ついつい、、ですよね(^_^;)ダイエットの食事には、糖質制限、食物繊維、食べる時間帯、食べる順序…などなど色々…続きを見る
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スタッフ
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ボクサーフィット(boxer fit)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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