オリンピアシンキュウセイコツイン
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- 東京都世田谷区南烏山６－２７－２ 近藤ビル１F
- 京王線千歳烏山駅徒歩4分/仙川/八幡山/芦花公園/鍼灸/美容鍼/整体/温熱/肩こり腰痛/
オリンピア鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/4/8
- 30代女性/デスクワーク/眼精疲労・首こり/整体
- ご来院のきっかけ
30代女性・デスクワーク。パソコン作業が長時間続き、目の疲れと首こりが慢性化。
「夕方になると目が重くなる」「首が詰まる感じがする」とのことでご来院されました。
初診時の状態
・ストレートネック傾向
・首～後頭部、肩上部の筋緊張
・眼精疲労による頭の重さ
・猫背姿勢と巻き肩
・睡眠の質低下
施術内容
整体で首・肩・背中のバランスを整え、姿勢改善を実施。
体の鍼で首周囲、肩、背部にアプローチし、深部の緊張を緩めました。
首の可動域を広げ、目への血流改善を促しました。
施術後の変化
・首の可動域が広がり動かしやすくなる
・目の奥の重さが軽減
・肩の位置が自然に下がる
・頭がすっきりした感覚
考察
長時間のデスクワークは、首の前傾姿勢を招き、眼精疲労や首こりを悪化させます。
整体で姿勢を整え、体の鍼で筋肉と神経の緊張を緩和することで、目と首の負担を軽減できます。
担当コメント
「目が楽になって仕事に集中できる」とのお声をいただきました。
現在は月1～2回のペースでメンテナンスを継続されています。
――――――――――――――――――――――――――
オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを
美しさは内側から。身体のことはオリンピアにお任せください
営業時間：
月～金 9:30～13:30／15:00～21:00
土 9:30～17:00
所在地：
東京都世田谷区南烏山6-27-2-1F
京王線・千歳烏山駅 徒歩2分
HP：http://www.karada-concierge.com
#千歳烏山整体 #眼精疲労ケア #首こり改善 #デスクワーク疲れ #体の鍼 #姿勢調整 #猫背対策
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鍼灸師・アスレティックトレーナー
福島 匠佑フクシマ タクヒロ
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