オリンピアシンキュウセイコツイン
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- 東京都世田谷区南烏山６－２７－２ 近藤ビル１F
- 京王線千歳烏山駅徒歩4分/仙川/八幡山/芦花公園/鍼灸/美容鍼/整体/温熱/肩こり腰痛/
オリンピア鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/3
- 30代女性/在宅ワーク/肩こり・運動不足/整体＋体の鍼
- ご来院のきっかけ
30代女性・在宅ワーク。外出や運動の機会が減り、肩こりと全身のだるさを感じるようになりご来院。
「一日中座りっぱなし」「身体を動かすのが億劫」とのお悩みでした。
初診時の状態
・猫背姿勢と巻き肩
・首肩から背中の筋緊張
・骨盤の硬さと可動域低下
・血流低下による疲労感
・運動不足傾向
施術内容
整体で骨盤と背骨の動きを整え、姿勢改善を実施。
体の鍼で首・肩・背部を中心に緊張を緩め、循環を促しました。
身体を動かしやすい状態へ導きました。
施術後の変化
・肩こりが軽減
・姿勢が楽に保てる
・身体が軽く感じられる
・動こうという意欲が出る
考察
在宅ワークでは活動量が減り、筋肉のこわばりや血流低下が起こりやすくなります。
整体と体の鍼で身体をリセットすることで、疲れにくく動きやすい状態を維持できます。
担当コメント
「身体が軽くなって気分も前向きになった」とのお声をいただきました。
現在は月1回のメンテナンスを継続されています。
――――――――――――――――――――――――――
オリンピア鍼灸整骨院
20年、30年先も安心できる身体づくりを
美しさは内側から。身体のことはオリンピアにお任せください
営業時間：
月～金 9:30～13:30／15:00～21:00
土 9:30～17:00
所在地：
東京都世田谷区南烏山6-27-2-1F
京王線・千歳烏山駅 徒歩2分
HP：http://www.karada-concierge.com
#千歳烏山整体 #在宅ワーク疲れ #肩こり改善 #体の鍼 #運動不足解消 #姿勢リセット
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福島 匠佑フクシマ タクヒロ
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