コガオキョウセイコルギアンドリラクゼーション ラ フルール オリオテン
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ラ フルール 折尾店のブログ
ビューティー
投稿日：2022/7/2
- いよいよ夏本番！！
- こんにちは♪
厳しい暑さが続くこの時期は、
夏バテ、紫外線、空調からの冷え
夏ならではのお悩みが増えますよね。
そんなときこそアロマの出番！！
植物本来の力にはそれぞれに効能があるため、季節の変化によるプチ不調や不安定な気分を整え、改善してくれる効果なども期待できますよ！
グレープフルーツ
交感神経を活発にし、食欲抑制・代謝アップ・脂肪燃焼促進などの作用が期待できます。
ペパーミント
夏特有のだるさや胃腸の疲れに、ミント特有の清涼感のあるスッキリとした香りは、体温を下げるという報告もあるので、夏の時期は使い道が広がるオイルです。また頭の熱も冷ましてくれるそうなので、集中力を高めたいときや気分転換が必要なときにぜひ頼りたいオイル！！
ゼラニウム
日中の暑さと冷房の寒さで疲れた体をリセットストレス性の不調にも効果的です。またホルモン分泌を調整する作用により、女性特有の症状や様々な更年期症状の緩和にも役立ちます。
ラベンダー
爽やかでフローラルな香りで、リラックス効果が高い、また細胞の活性化や抗炎症作用なども期待できます！
など、他にも色々なアロマありますが
一部オススメさせてもらいました^_－☆
気分に合った香りや楽しみ方で、これからの暑い季節を軽やかに乗り越えたいですね。
さまざまな効用をもつ精油で癒されてください♪
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