毛穴ケアフェイシャル専門店 Misa's skincare【ミサズスキンケア】
ケアナケアフェイシャルセンモンテン ミサズスキンケア
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ミサズ スキンケア(misa's skin care)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/5
- 毛穴悩みの人、必見！無料の美容液とは？【池袋毛穴】
こんにちは^_^ Misa's skincareの中村です。
お水、飲んでいますか？
実は、毛穴悩みの多くは「水分不足」が深く関係しています。
肌は外側からのスキンケアだけでなく、
体の中を流れる“水”によって保たれています。
水分が足りないと血液がドロッとし、
毛細血管の流れが悪くなり、
肌に酸素や栄養が届きにくくなります。
その結果、毛穴の開き・黒ずみ・ざらつき・くすみが起こりやすくなるのです。
肌のターンオーバーも水が不足すると滞ります。
老廃物が排出されにくくなるため、
毛穴詰まりが起こりやすく、
肌表面もごわつきやすくなります。
逆にしっかり水が巡ると、肌は自然と柔らかくなり、
透明感やハリも出やすくなります。
施術の効果も高まり、毛穴ケアの結果が出るスピードが変わります。
では「お水」とは何か？
コーヒーやお茶ではなく、純粋な水のことを指します。
カフェイン入りの飲み物は利尿作用があり、
体の水分として残りにくいことがあります。
理想は、起床後にコップ1杯。
日中はこまめに分けて、
1日に1～1.5リットル程度の“水”を飲むこと。
一度にたくさん飲むより、
少しずつ継続することがポイントです。
毛穴ケアの第一歩は、実は「お水を飲むこと」。
無料でできる最高の美容液として、
今日から意識してみてください^ ^
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