リラクゼーションスパ＆エステ Lani 【ラニ】 ～ヘッドスパ/アロマ/足つぼ/脱毛～
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ラニ(Lani)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/12
- 人は変化が苦手！？
- こんにちは☆
lullです♪
当サロンページをご覧くださり、また当サロンをご利用いただきありがとうございます！
今日は人間に備わっている『恒常性（ホメオスタシス）』についてのお話をしたいと思います。
人間は変化が苦手。その理由は？？
『人間は変化を避けがちな生き物』って聞いたことありませんか？
その背後には「恒常性（ホメオスタシス）」という体の自然なメカニズムがあります。
恒常性とは、体内の環境を常に一定に保とうとする仕組みのこと！
例えば熱い時に汗をかいたり、寒い時には体が震えたり、体温を適切に保つ働きがその一例です。
この機能のおかげで私たちは健康を維持していますが、同時にそれが変化への抵抗となることもあります。
マッサージを受けた後、一時的に体が軽くなり、姿勢が良くなるのを実感できるかもしれません。
しかし、恒常性の影響により、体は元の状態、つまり姿勢の悪さや体のゆがみ、むくみなどが起こりやすい状態に戻ろうとします。
これは、1回の施術で劇的な変化がすぐに定着しない理由の一つです。
だからこそ、定期的なメンテナンスが大切です。
マッサージを受けてから1週間～10日かけて元の状態に戻ると言われています。
なので理想は2週間に1回のペースを3～4回続けてることで、体が新しい状態に慣れ、徐々に良い姿勢やリンパの流れが維持しやすくなります。
お体の状態は生活習慣、運動習慣などによっても変わってきます。
当サロンではお体の状態をみて、おひとりおひとりに合わせたマッサージの頻度をお伝えしています！
オイルリンパマッサージは、心身のリラックスとともに、長期的な健康維持のためのサポートとして効果的です。
おひとりおひとりの悩みに寄り添い、
お客様の状態に合わせて芯から整える全身リンパマッサージ
お体のゆがみをチェックし、日常生活でできるストレッチや
食事のアドバイスも行っています
骨盤矯正、ドライヘッドスパ、オリジナルアロマオイルなど
豊富なメニューをご提供
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