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からだ元気整体院 初台南口院

カラダゲンキセイタイイン ハツダイミナミグチイン

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からだ元気整体院 初台南口院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 頭痛に悩む方へ・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/5/24
    投稿者:
    菊池
    こんにちは。からだ元気整骨院です。最近は暑くなったり寒くなったりする日が続きますね。寒暖差が大きいと頭が痛くなったりすることはありませんか?これは寒暖差頭痛と言われ、激し…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/9/12
    投稿者:
    菊池
    こんにちは、からだ元気整体院の菊池です。9月半ばに近づきスーパーなどには秋を感じさせる果物やお野菜などが目に付くようになりましたね。季節の変わり目は体調を崩しやすい時期で…続きを見る
  • 健康にはプロテイン?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/24
    投稿者:
    岩崎
    健康的な体を手に入れるためや、運動不足解消にトレーニングジムなどで筋トレをしている方も多いと思います。筋トレをしたらより効率的にカラダに反映させるために、運動後にプロテイ…続きを見る
  • 冷房病ってご存じですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/2
    投稿者:
    岩崎
    こんにちは。からだ元気整体院の石田です。冷房病は、空調の効いた部屋で長時間過ごすことによって、頭痛、倦怠感、めまい、不眠症、食欲減退などの不快症状が引き起こされる状態を指…続きを見る
  • 階段上がる時辛くないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/6/19
    投稿者:
    岩崎
    こんにちはからだ元気整骨院です。階段や登り坂が辛く感じたことはないでしょうか?階段の昇りが痛い理由には以下のようなものがあります。1. 筋肉の疲労階段を昇るときに必要なのは…続きを見る
  • インナーマッスルについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/31
    投稿者:
    岩崎
    こんにちは、からだ元気整体院のです。よくインナーマッスルという言葉を聞くと思いますが皆様は具体的にどのような働きをしているかご存知でしょうか?「インナーマッスル」という言…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/26
    投稿者:
    菊池
    こんにちはからだ元気整体院です。本日は天気にも恵まれて過ごしやすいですね。本日も当院は元気に診療しています。本日の空き時間のご案内12:00~13:00~14:00~15:00~16:00~…続きを見る
  • 腰だけじゃない!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/15
    投稿者:
    岩崎
    こんにちは。からだ元気整体院の岩崎です。雨が続き気温の上がらない日がありますね。そんな日の朝、起きようとすると背中がピキッ!それギックリ腰ではなく「ギックリ背中」かもしれ…続きを見る
  • ストレッチ習慣で、疲れにくいカラダに
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/5/9
    投稿者:
    岩崎
    こんにちは、からだ元気南口院の岩崎です。5月の連休が終わり普段の日常へと戻りつつも連休での疲れがなかなか抜けない。。。という方も多いのではないでしょうか?もしかしたらその…続きを見る
  • 肩上げづらくないですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    岩崎
    こんにちは。からだ元気整体の岩崎です。肩甲上腕リズムとは、上腕二頭筋と三角筋、そして広背筋の働きにより生じる動作のことを指します。このリズムは、様々なスポーツやトレーニン…続きを見る
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