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みんなのせいたい オフィシャルサロン

ミンナノセイタイ オフィシャルサロン

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  • 東京都港区虎ノ門5-11-11虎ノ門MKビル1F
  • 東京メトロ日比谷線神谷町駅1出口徒歩1分

みんなのせいたい 虎ノ門店のブログ

2023年4月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • その不調、ストレートネックのせいかもしれません
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!あなたはこんな不調を感じていませんか?・首・肩こり・常に猫背・上を見上げると首が痛くなる・目の疲れ・ドライアイ・睡眠不…続きを見る
  • 整体院で腱鞘炎の施術ができるのを知っていましたか?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2023/4/28
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!今日は腱鞘炎の話をしたいと思います。腱鞘炎は手先を酷使すると起こるケガで、手の骨と筋肉をつなぐ”腱”と腱を包む”腱鞘”…続きを見る
  • 【背中の張り感!主な原因を探っていきましょう!】
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!突然ですが皆さんは背中に痛みや張り感を感じたことがありませんか?その辛さは日常生活の様々な要因から引き起っている可能性…続きを見る
  • 筋肉を付けて基礎代謝アップ!高たんぱく食品を摂取!
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/27
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!鏡に移る自分の体、気になっていませんか?人間の身体は基礎代謝量といって、何もしていなくても消費されていくエネルギーが存…続きを見る
  • 睡眠時間が足りないと体は回復していきません
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/26
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!皆さん!体を回復させるためにきちんと睡眠を取れていますか?日本人の睡眠時間は世界的に短いことをご存じかと思います。6時間…続きを見る
  • コリとはどうなっている??
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/4/25
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!体のお悩みで多いのがコリです。コリ性。こりやすい。コリはどの様なしくみで起きているのかお話していきます。筋肉がこる主な…続きを見る
  • アルコールと自律神経の関係
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!ストレス解消にお酒を飲んでいませんか?そんな皆さんに気を付けて頂きたいポイントが2つあるのでご紹介していきます。1つ目、…続きを見る
  • 野菜を1日350g摂取!!!
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/24
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!最近、健康意識が高い方が増えてきている印象です。その中でも「野菜を食べましょう!」や、「野菜を1日350g食べましょう!」と…続きを見る
  • ビタミン不足??
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!皆様、食事はきちんととれていますか?栄養素を意識した食生活は送れていますでしょうか?送れていないのであればこれを機に食…続きを見る
  • 体を作るプロテイン、少しずつ始めてみませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/4/22
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!プロテインときいてどんなイメージを思い浮かべますか?筋トレしている人が飲むもの、ダイエットしている人が飲むもの、それだ…続きを見る
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