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みんなのせいたい オフィシャルサロン

ミンナノセイタイ オフィシャルサロン

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  • 東京都港区虎ノ門5-11-11虎ノ門MKビル1F
  • 東京メトロ日比谷線神谷町駅1出口徒歩1分

みんなのせいたい 虎ノ門店のブログ

2023年12月のブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 【背中の張り感!主な原因を探っていきましょう!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/18
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!突然ですが皆さんは背中に痛みや張り感を感じたことがありませんか?その辛さは日常生活の様々な要因から引き起っている可能性…続きを見る
  • 膝が痛いときはこれをやってみてください
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/16
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!あなたはこんなことを感じたことはありませんか?・階段の上り下りの時に痛い・ランニングした後に痛くなる・正座ができないこ…続きを見る
  • バランスの良い食事とは?食事も体もバランスが大切!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!健康的な生活を送る上で欠かせないのが食事!人のカラダはたべたもので出来ています。ということは食べたものをきちんと把握し…続きを見る
  • 改めて知りたい、たんぱく質の重要性!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/12
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!いきなりですが、みなさんはたんぱく質が足りていますか?スポーツをしている方は意識的に摂っているかもしれませんが多くの方…続きを見る
  • お腹も体もととのえましょう!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/11
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!今回は体内で大事な役割を担う食物繊維についてお話していきます。食物繊維は昔、エネルギーにならず、必要ない栄養を消化吸収…続きを見る
  • アルコールと自律神経の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/9
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!ストレス解消にお酒を飲んでいませんか?そんな皆さんに気を付けて頂きたいポイントが2つあるのでご紹介していきます。1つ目、…続きを見る
  • 【太ってきた?を解消!!】
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!痩せたいと思っていても中々痩せられなかったり、激しい運動、極端な食事制限をおこなってかえって太りやすい身体になってしま…続きを見る
  • 良い姿勢とは?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/7
    投稿者:
    小山
    みなさん、普段意識しているようで出来ていない。。。意識しようと思っても気づいたら自分にとって楽な姿勢になっている。。。など姿勢でお悩みの方は多いのではないでしょうか。どん…続きを見る
  • 足の裏が平たくなっていませんか?
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/6
    投稿者:
    川崎
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!突然ですが皆さんは足底に痛みや張り感を感じたことがありませんか?足が扁平化し、踵が外を向くようになると後ろから複数の足…続きを見る
  • 【女性の8割?!冷え性整えませんか?】
    プライベート
    投稿日:
    2023/12/5
    投稿者:
    小山
    こんにちは!神谷町駅徒歩1分!みんなのせいたいです!いつも手足が冷えている、体が温まると実感したことがない、なんと女性の約8割は冷え性と言いますから驚きですよね。男性は約4…続きを見る
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